I denna ålder kommer utgångspunkten i friidrottsträningen vara att skapa rörelseglädje och ha en kul verksamhet där alla barn känner sig sedda och trygga. Vi kommer att eftersträva aktiviteter där alla barn är aktiva och hitta övningar där vi undviker barnen står i långa köer.

För att barnen ska känna att de lyckas kommer vi välja lekar och övningar som utgår från ett koncept som heter Kids athletic. Kids' Athletics (KA) är ett koncept framtaget av Internationella Friidrottsförbundet (IAAF) som syftar till att erbjuda friidrott på ett lekfullt sätt för barn 6 -12 år.

KA är både ett inlärningssätt av friidrott men också en tävlingsform. Övningarna är kategoriserade åldersvis med övningar för 6-7 år, 8-9 och 10-12 år. Tanken är att erbjuda friidrott för just barn där alla friidrottens grengrupper finns representerade.

Inlärningssätt: Övningarna i KA är uppdelade åldersvis och bygger på progression. Det som deltagaren lär sig i steg ett ska hjälpa hen i steg två. Övningarna ska förebreda deltagaren för att sedan kunna uföra den traditionella friidrottsgrenen.

Under dokument hittar ni detta träningsupplägg om ni är intresserade av att lösa.

Huvuddelarna i träningspasset kommer vara:
- Lekövningar
- Friidrottsanpassade lekar
- Friidrottens grenar i lekfulla former