Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla P07
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla P07.
P07
Följ oss för uppdateringar
Nu när vi är 4 st som jag vet kommer idag, så vill jag veta vad ni tycker. Ska v köra träning eller ska vi ställa in?
Rapportera
Hur många är det som kommer till samlingen i Fontin imorgon kl 18:00?
Rapportera
Benjamin får med stå över träningen imorron..
Ligger hemma med feber :(
Till alla som var med och sprang i Fontin idag gjorde ett jättebra träning. Vi började med att jogga ett var gemensamt sedan sprang de ett var på tid själva för att sedan springa ett var till på tid. Det varvet skulle man komma så nära sin tid som de hade på första varvet eller bättre. Alla slog sin tid och var jättenöjda. Detta var inte sista löpträningen för i år utan vi kommer att göra detta inom kort igen.
Rapportera