Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Mariefred FB Fitness Tjejer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Mariefred FB Fitness Tjejer.
FB Fitness Tjejer
Följ oss för uppdateringar
Hej alla!
På måndagar 18-19 har Maria Sumilov tabata träning med oss föräldrar i lag P07. Nu välkomnar hon även alla i damlaget! Vi ses uppe bredvid 11-manna planen. Tabata är en träning med 8 block innehållande 8 övningar som man gör i egen takt med vila mella såväl övning som block. Välkomna!
Hej alla!
Verkar som vi pausar fotbollen. I alla fall idag! 😊
Ha det fint!
Jag vet inte om jag kommer orka komma och träna ikväll. Vi ska ha ett mini träningsläger med karaten så det beror lite på hur tungt det har varit. Om vi inte ses så hoppas jag ni får kul ikväll ☺⚽❤️
Rapportera