Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Eker Örebro A-lag Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Eker Örebro A-lag Herr.
A-lag Herr
Följ oss för uppdateringaringen träning på måndag, då är vi grindvakt. vi har träning tisdag, denna gång behövs inga löparskor, vi kör nere på plan istället. sen på onsdag är det första träningen då vi kör passning avslut, sen på torsdag blir det samma upplägg som tisdagen. Hoppas alla är laddade nu och ser fram emot den 25:e då vi kör lagfest!
Rapportera
Vi får se hur det blir, kanske åker imorgon kväll men om jag är kvar så klart jag tränar. Ngn måste ju sätta folket på plats i närkamperna :p
Haha Kongo och Ubbe sikka lirare :D
Okeeey yoe men nej klart du ska vara kvar måste behålla lite av komedin och snabbheten inom laget :)
till bijan.. bror jag har inte slutat, det e någon som inte vågar säga det han tycker om janne utan att skriva sitt eget namn.. men där i mot så kommer jag kanske lägga skorna på hyllan ett tag, eller så kommer jag bara komma ner och träna med laget utan att spela match..
Rapporteravem e de som skriver sånna saker med mitt namn som nick?? fett dålig stil den som håller på..
RapporteraBijan pojken, ska du vara med å träna på torsdag?. ta med dig löparskor, idag sprang vi 5 km, 2 x 2,5 km. sen spelade vi gamla mot unga, unga vann tyvär. men vi ska ta revansch på torsdag. nästan samma upplägg på torsdag, fast då blir det bara ett varv på 2,5 sen kommer vi köra en övning på plan sen spelar vi. det var bra spel idag fast vi var helt slut i benen. Kongo chockade med fina passningar och johan visade att han kunde avsluta och göra mål. urban var en nivå försig med tunnelbanor och liknande! dem andra får inte beröm för då blir dem för kaxiga på torsdag eller hur André och Anton.
Rapportera
Vi kör träning nu på torsdag på lundby. Först joggar vi runt spåret sen lirar lite på b-plan.
Vi flyttar lördagsträningen till söndag kl. 17.00.
Haaaa Cheikh Kongo, saknat dig och dina knasiga kommentarer faktiskt :D
Jaså, en italiensk broder, vart har han spelat innan?
Jag ska tbx till örebro ikväll, får se hur länge jag e kvar, men är det träning på torsdag och lördag?
han är ifrån italien. Ikväll så kommer vi röra oss ute i spåret. Där kommer vi vara max en halvtimme sen går vi ner till plan delar upp oss och spelar två mål. Benskydd på!
Rapportera
Bra träning igår gubbar! Härligt att se att ni tog i ordentligt i fysbanorna! Känns lovande inför hösten!! :)
Rapportera