Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBF Frösön P-04/05
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBF Frösön P-04/05.
P-04/05
Följ oss för uppdateringar
Adam växte 10 cm på 10 veckor för ett par år sedan. Då hade han massa ont i vader och hälar och vi undersökte det flera gånger. Det som hjälpte bäst var att gå och lägga sig i tid (extra sömn) och stretching (yoga!), han var överlycklig över de "reglerna"... :) Att träna upp smidighet är ju bra även för att motverka skador, så det kanske är bra för alla grabbarna om de får "mjuka upp sig" lite? /Anna
Rapportera
I väntan på svar om Kevins Häl så får han vila från träningen. Gissar som du säger Fredrik, killarna växer mycket nu.
Men på torsdag kommer han, även om han inte är med och tränar.
Adam hoppar träningen idag, han har riktigt ont i hälsenorna/vaderna (vi tror han växer fort nu... han har ju lite att brås på...)
Rapportera
Tack för svar Ola!
Meddelar även att Teodor inte kommer på träningen idag.
Ha en bra dag alla IB-vänner!
Hej innebandyvänner!
Börjar med ett stort TACK till alla inblandade kring sammandraget i söndags 2016-11-13.
Har nu summerat och konstaterar att vi har gjort ett mycket bra jobb, något mindre försäljning, ingen katastrof (ca 500,- mindre än ifjol).
Men, då vi i år är tvingade att ha 2st licenserade domare på varje match med ett arvode på 250,-/ match och domare, så ”äts” den sk vinsten upp rejält, den totala domarkostnaden i helgen uppgick till 4000.-, (8st matcher a´500,-),nu kommer vi ganska lindrigt undan, tack vare att alla ställer upp och jobbar för killarna, total sett så backar vi tyvärr med ca 1000,-, men som sagt ingen katastrof, då vi har jobbat bra med tidigare sammandrag så vi har lite pengar i kassan.
Vad kan vi tillföra/ ändra till nästkommande sammandrag? Idéer mottages tacksamt.
Detta med kraven kring domarna kommer vi ledare att framföra till föreningen samt förbundet.
Men som sagt ett stort TACK till alla inblandade.
Mvh
Tränarna/ genom Ola
Hur gick det för oss?! Fick vi ihop så det täckte domarkostnader och hallhyra? Blev det kanske tom en liten vinst för laget?!
Bara lite nyfiken...
Jakob tränar oxå futsal på tisdag och innebandy på torsdag.
Rapportera
Denna vecka blir det futsal för Emil på tisdag och innebandy på torsdag
Rapportera
August kommer inte på träningen ikväll.
Rapportera