Gästbok

Rickarums El lär vara en riktig höjdare... )

Ang. träningsoverall:
Team Sportia säljer fortfarande den Umbro dress vi köpte 2006. Vårt förslag är att vi fortsätter att köpa samma dress. Nu vill vi ha er hjälp att hitta sponsorer. Kolla med nära och kära samt på era arbeten.
Traktorservice kanske kan ligga bra till nu när Sönnarslöv har lagt ner.

"Bara" 16 man idag på träningen.
Vad gjorde ni andra??? Helgerna är slut nu så upp ur soffan.
Vi blir väl fler på insdag hoopas jag.
20.30 som vanligt i Degeberga.

På måndagar startar träningen 19.30. Vi kan fr o m nästa gång byta om och duscha på Xercise.

Senast onsdag måste vi ha besked om ni kommer på lördag eller ej.

Bra träning faktiskt!

vilken tid gäller ikväll??
står "Träningen startar 19.30 (samling 19.15)" i gästboken men 1945 i kalendern uppe till höger.

Där hör du Linus=)

tror inte wow räknas som nån rehab heller:P hehe)

Andy, Linus, Jocke m.f.l. hörde på radio en tjej som forskat kring idrottsskador.... Ej o leka med. Viktigt att man försöker köra rehab/sjukgymnast medan man är ung(?) för det kommer annars med stor säkerhet leda till någon form av nedsatt rörlighet/invaliditet när man blir lite äldre.

Så se till att gå till sjukgymnast ifall ni nu inte redan gör det. Få en remiss från läkaren och sök sedan upp en sjukgymnast. Kan rekommendera Mats på Exercise som hjälpte mig med min fot.

Hur mycket rekommenderas det att vi medtager på måndag då?

Det kostar 800:- per tillfälle. Hur mycket vi själva ska betala per tillfälle är ej klart. Max 20:-

vad kommer det kosta??