Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hallstahammars BK Brottning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hallstahammars BK Brottning.
Brottning
Följ oss för uppdateringar
Hej alla glada, nu har jag skapat en ny flik på vänsterlisten som heter Medlemsbrev gå gärna in och kolla vad som står där.
Rapportera
Hej alla glada! :) Ni som tränar i den stora gruppen får väldigt gärna vara med och hjälpa till på söndagar. Barnen tycker det är roligt och jag är super glad över att jag får hjälp. Det är bara dimpa in i brottarlokalen 17.00 på söndag och vara med om det finns intresse! :) :)
Rapportera
Då är det dags att starta försäljningen av Newbody igen!!
Start på måndag och listorna ska vara tillbaka till oss senast 8 mars. Leverans beräknas i v.11.
Även om det kädes trögt sist så fick klubben in ca åtta tusen kronor - icke att förakta!!!
Så nu vill vi att alla jobbar på för att få in pengar igen :) :) :) LYCKA TILL
Höghöjdsträning denna vecka i Sälen.
Dagens prognos -5 till -8 grader i trikå, det härdar
Kör hårt nere vi värmen!!
Mvh
Oskar, Elsa
Carina & Magnus
Mölntorps IK önskar er varmt välkomna till Herrevadswingen 2011. Information och inbjudan finns på vår hemsida www.laget.se/molntorpsik
Varmt välkomna!
LILLA GRUPPEN!!!
Hoppas att alla lyckats hitta in hit, passar på att påminna er om att det är träning imorgon (torsdag) för de som vill. Så träningarna kommer vara både på söndagar och på torsdagar framöver för de som inte redan vet.
Hannu kommer köra en annan träning än vad jag valt att göra vilket jag ser grymt positivt på. Så kör hårt och ha kul! Det är det viktigaste.
Tänkte informera om att vi får ett litet besök på söndag, vad för sorts besök avslöjar jag inte. Det får bli en hemlis:P
Som ni kanske ser på träningstiderna kommer lilla gruppen att utöka med en träning till i veckan på torsdagar. Denna träning kommer att styras av den dynamiske tränaren Hannu Ådjers som till hjälp kommer att ha Jonas Karlsson(även han väldigt dynamisk). Träningen kommer att utökas med torsdagar 17.30 - 18.30. Vi i HBK är väldigt glada för detta! :) :) :)
Rapportera
För den som undrar är det vår silermedaljör från KvJ SM i Arboga! :) :) :)
Rapportera