EFIT står för effektiv - funktionell - intensiv - träning. Vi tränar tillsammans under 1h där alla deltar efter egen förmåga. Deltagarna är i varierande åldrar och har olika förutsättningar.

Under vinter, vår och höst bedrivs träningen i Gillberga skolas gympasal. Sommartid håller vi till på Hallstavallen.

Se kalender för träningstider!