• Träning mån 31/3

    Hej! Påminner alla om att träningen idag är 18:00-19:00, följt att löpträning runt Krillan på asfalt. Ni som har möjlighet ta med dubbla par skor. Fotbollsskor och löparskor. Dessutom så är kallelse ute för löpning i Johnanisdalsskogen på fredag och vi har ordnat träningsmatch på söndag i Kungsör. Var uppmärksam och svara fort på matchkallelser. F-12 igår 0kommentarer

  • Inställd träning!

    Tyvärr måste vi ställa in träningen den 24/3. Vi har ingen tillgänglig tränare. //Ledarna F-12 för 9 dagar sedan 4kommentarer

  • Medlemsavgift 2025

    Nu har fakturor för medlemsavgift gått ut till i princip alla lag. Har ni inte fått faktura för ert barn så börja med att kontrollera skräpposten och hittar ni den fortfarande inte så kontakta mig så kollar jag på det. För de som kommer att ansöka om stöd till medlemsavgiften är det ingen stress med att betala fakturan även om fristen är satt till slutet av mars. Dessa föreningar kan ge stöd; Skyhöga favoriter https://skyhogafavoriter.se/ Majblomman https://majblomman.se/sok-stod/sok-har/lokalforeningar/?kommun=koping Känner ni till fler föreningar som kan hjälpa till med betalning av medlemsavgift eller material så tipsa oss eller skriv en kommentar. //Ledarna F-12 10 mar 6kommentarer

  • Möjlighet till konstgrästräning med F11

    Hej, som en del i vårt samarbete med F11 så erbjuds våra spelare att träna med dem på konstgräs med start nu på onsdag 17:00-18:00. Och vidare i Mars så tränar de måndagar 18:00-19:00 och fredagar 17:00-18:00. Det krävs ingen föranmälan utan det är bara att dyka upp om man vill träna med dem. Samling har de vid planen eller förråden bredvid vårt. De som har vintersport ska fortsatt prioritera det i första hand. Med vänlig hälsning, Ledarna F-12 24 feb 0kommentarer

  • Uppdatering träningar mars och april

    Hej, Vi har nu uppdaterat kalendern med träningar på konstgräs, träningsmatcher och löpträningar i skogsspår. Så alla kan ta del av aktuell planering. Vi har gjort denna planering i samråd med innebandyn. Vi jobbar med att få fler träningsmatcher på bortaplan. Löpträningar handlar om att vara aktiv (i rörelse) i 25minuter (en period på match). Med 5min vila (matchpaus) för att sedan genomföra ytterligare 25min aktivitet. Vi kommer genomföra dessa 25min aktiviteter genom fartlekar och på så viss simulera fotbollsmatch spel. Denna säsong så kommer vi träna löpning ganska mycket och om en träning på gräs blir inställd av nån anledning så springer vi i skogsspår istället. Därför kan det vara bra att ni ordnar med lämpliga skor för era barn. I övrigt så se till att spelarna är rätt klädda för våra träningar. Underställ, overall, mössa och vantar och ev jacka är en bra grund. Vi ses alla den 31/3! Med vänlig hälsning, Ledarna F-12 15 feb 0kommentarer
  • Visa fler nyheter