Uppdatering träningar mars och april

Hej,

Vi har nu uppdaterat kalendern med träningar på konstgräs, träningsmatcher och löpträningar i skogsspår. Så alla kan ta del av aktuell planering.
Vi har gjort denna planering i samråd med innebandyn.

Vi jobbar med att få fler träningsmatcher på bortaplan.

Löpträningar handlar om att vara aktiv (i rörelse) i 25minuter (en period på match). Med 5min vila (matchpaus) för att sedan genomföra ytterligare 25min aktivitet. Vi kommer genomföra dessa 25min aktiviteter genom fartlekar och på så viss simulera fotbollsmatch spel. Denna säsong så kommer vi träna löpning ganska mycket och om en träning på gräs blir inställd av nån anledning så springer vi i skogsspår istället. Därför kan det vara bra att ni ordnar med lämpliga skor för era barn.

I övrigt så se till att spelarna är rätt klädda för våra träningar. Underställ, overall, mössa och vantar och ev jacka är en bra grund.

Vi ses alla den 31/3!

Med vänlig hälsning, Ledarna