Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Fjärås Dam U
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Fjärås Dam U.
Dam U
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Hej, jag kommer tyvärr inte på träningen idag, jag ska på släcktkalas!
Rapportera
Det ryktas om att det ligger en halv sten på översta trappsteget Johan ;-)
Rapportera
Hej Eunilaine kommer inte på träningen idag. Har ont i knät och ska till läkaren imorgon. Mvh Jörgen
Rapportera
Hej på er tjejer!
I dag var jag på Bräckan och värmde upp inför morgondagens första träning efter uppehållet med lite löpning och ett x antal gånger upp i Bräckatrappan (nerifrån "gropen" och upp). För den som är nyfiken på hur många gånger jag sprang i trappan så tog jag med mig liten sten varje gång jag sprang upp. På översta trappsteget ligger dom så fint så i ett litet mönster som är riktat till världens bästa lag.
Meddela mig gärna när någon av er springer fler gånger än det, så skall jag träna ännu mer för att slå den av er som fixar det.
Idag såg jag Maia A och Jennifer som var ute och rörde på sig. När jag nyss kom hem så höll Ebba och Sofia på att träna i källaren.
Så..
Till er som tränat bra under uppehållet:
Bra jobbat. Ni kommer klara träningen bra i morgon!
Till er som INTE tränat:
Grattis och vaaaaarmt välkommen i morgon.. Mohahaha...
Hej på er alla tjejer!
Hoppas nu ni får en underbar ledighet ifrån fotbollen och en härlig midsommar.
Om ett tag så ses vi igen och då är det full rulle som gäller inför en kul och stentuff höst.
Men innan serien startar så tar vi en sväng förbi Luleå och kollar läget där..
Längtar redan efter allt och alla!!
/Johan
Hej! Jag kommer tyvärr inte på träningen idag:( Är bortrest!
Rapportera