Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sjömarkens IF SIF SIF F05.06
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sjömarkens IF SIF SIF F05.06.
SIF SIF F05.06
Följ oss för uppdateringar
Har samma fråga som Anna ang träningskläderna. Glöm inte att meddela vad vi ska betala och när.💰💰💰
Rapportera
Vad gäller för betalning av träningskläder + väska? Minns ej att jag betalat och har jag gjort det, så har jag alltså glömt det! /Mvh Anna
Rapportera
Hej!
På allmän förfrågan kommer här ett försök till recept på brödet som serverades till mellanmål torsdags:
5 dl ljummet vatten
2 tsk salt
1/2 paket jäst
Ca 3 dl havregryn
Ca 8 dl vetemjöl special
En näve av vardera linfrön, sesamfrön, solrosfrön och pumpakärnor
Smula jästen i en degbunke.
Värm vattnet till 37 grader (fingervarmt) och häll över jästen.
Tillsätt salt och rör tills jästen löst sig.
Tillsätt mjöl, havregryn och fröer. Rör ihop.
Degen ska vara väldigt kladdig. Strö över lite mjöl och låt jäsa i 2-3 timmar under bakduk.
Värm ugnen till 275 grader.
Sleva upp degen i lagom stora portioner. Det räcker till ca 12 frallor.
Låt jäsa utan bakduk i ca 10 min.
Grädda i 15 min, stäng av ugnen och låt stå kvar i ugnen ca 10 min till. Klart!😊
/Lena
Hej, Enna har ont i knät efter torsdagens träning och vi tror att det är bäst att hon vilar och inte spelar imorgon // Jasminka
Rapportera
Angående info om BUA cup på söndag: "Nyheten hittades inte", för kännedom.
Rapportera
Jag kör😜😜 Leif
Rapportera