Tack för denna säsong som avslutades på allra bästa sätt!!

Vilken fantastisk insats av tjejerna i helgen där de tog hem lagets första pokal!! Stort grattis!! Alla tjejerna kämpade som bara den och det är så roligt att se utvecklingen som de gjort i höst. Grymt jobbat allihop! Nu tar vi två veckors välförtjänt vila/ återhämtning innan vi ses igen i början av november. Vi kommer att köra en kombinerad säsongavslutning och uppstart inför vinterträningen tillsammans med spelarna. Vi kommer också att kalla till ett föräldramöte för att bland annat informera om planeringen för kommande månader. Vi återkommer med mer information om både säsongsavslutningen och föräldramötet när det närmar sig. Tack till alla som hjälpt till med diverse försäljningar så att vi får in pengar till lagkassan! Nu ser vi till att sälja massor av kakor inför jul så att vi kan delta i fler cuper och förhoppningsvis vinna fler pokaler! Mvh Henrik och Jacob F-10/11 1kommentar

Träningsupplägg försäsong

Hej och god fortsättning på det nya året! Nu har vi lagt upp träningstider för januari till början av mars. Då IK Oden inte har några konstgrästider på Hamre under januari och februari så har vi ett litet annat träningsupplägg dessa två månader. En gång i veckan kommer vi att ha cirkelträning och spel i idrottshallen på Malmabergsskolan. En gång i veckan kommer vi också att ha ett Friskis & Svettispass i deras lokaler på Finnslätten. Dessa pass är enbart för vårt lag och är anpassat efter det vi ska fokusera på, dvs kondition och explosivitet. Vi har också fått till en träning i plåthallen på Rocklunda och en träningsmatch i Sala. Vi jobbar för att få till fler tränigstillfällen/träningsmatcher, dessa kommer då att läggas till i träningskalendern i laget.se så fort det är klart. Håll därför löpande koll i kalendern. Eftersom vi just nu enbart har två träningstilfällen i veckan så ser vi gärna att alla försöker att komma på dessa. Vi ses snart igen! Mvh Henrik och Jacob F-10/11 0kommentarer

God fortsättning!

Hej alla spelare och föräldrar! Vi tränare vill tacka er för det här året och önska er en god fortsättning och ett gott nytt år! Vi kommer under lovet att lägga ut schema för försäsongen som sätter igång efter lovet. Vi vill även tacka för den fina julkorgen som vi fick. Stort tack! //Henrik och Jacob F-10/11 0kommentarer

McDonalds Cup 19-20 oktober

Äntligen dags för McDonalds Cup 2024! Information har nu mailats ut gällande helgens cup till de som tidigare anmält sig. Viktigt att ni går in och läser. Mer information finns även på https://mcdonaldscup.net/. Vi ser fram emot två roliga dagar och hoppas på bra väder och härlig fotboll! Hälsningar Jakob och Henrik F-10/11 0kommentarer

Aroscupen B-slutspel

Bra kämpat allihop! Imorgon börjar slutspelet i Aroscupen där vi spelar i B-slutspelet. Vår första match är kl 08.50 mot Morgongåva SK. Vi samlas kl 08.20 vid plan R17 på Rocklunda. Om vi vinner den matchen kommer nästa match att spelas kl 12.10 på plan R18. Vid vinst där går vi vidare till match kl 16.20 på plan R18. Om vi går så långt som till B-slutspelsfinal så är den på måndag kl 10.20 på Hamre IP plan H2. Kallelse till första matchen har gått ut. Hälsningar Samir och Henrik F-10/11

Visa fler nyheter