Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ersnäs IF Div 4 Södra Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ersnäs IF Div 4 Södra Herrar.
Div 4 Södra Herrar
Följ oss för uppdateringarHej! Jag bor på tuna och skulle behöva åka med någon till och från morgondagens träning. Är det någon som har möjlighet?
RapporteraOBS! Träning idag i Arcus ombytt klar Kl 20.15 för uppvärmning löpning. Plantid Kl 20.30 - 21.30 KOM I TID frånvaro meddela Ubbe eller Andre.
RapporteraInlägget är rapporterat och granskas av sidans administratörer!
Då var ännu en träningsvecka över och vi rullar på ! Måndag imorgon och en ny härlig träningsvecka står på schemat :) Viktigt att efter passen stretcha ut musklerna . Vet själv att det är tråkigt men nödvändigt . Ta därför en härlig lagkompis och tillsammans stretcha ut musklerna tillsammans, kanske på en madrass eller liknande ! Väl mött imorrn
RapporteraEfter träningen är det såklart brunch på Savoy för de som vill😀
Rapportera
Toppen John!
Rapporteramitt nummer är 070 378 25 20.
bara att höra av dig.