• Novemberlov - träningsuppehåll v.43

    Hej! Ingen gymnastikträning söndag 27/10 pga novemberlov. /Ledarna Karat 20 okt 2024 0kommentarer
  • Välkomna till en ny gymnastiktermin

    Hej, Söndag 19 januari 13.00 ser vi fram emot att starta gymnastikterminen med barnen i Karat! Som tidigare önskar vi att barnen kommer ombytta till kläder som lämpar sig för gymnastik, undvik sjalar och kjolar som begränsar rörelse. Gör gärna bort toalettbesök innan vi ses och ha med en vattenflaska. Barnen är välkomna in i salen ett par minuter innan tillfället börjar, medföljande vuxna har i första hand möjlighet att vänta i omklädningsrummet. Hälsningar från ledarna. Karat 9 jan 1kommentar
  • Välkommen till Karat

    Hej och välkomna till Karat! Vi kör igång med första träningen söndag vecka 36 i Kanalskolans idrottshall. Våra träningstider är söndagar klockan 13.00 – 14.00. Vi använder damernas omklädningsrum, det sitter en lapp på dörren med vilka grupper som byter om var, detta för att det inte ska bli för trångt när vi byter av varandra. Vi har träningsuppehåll under höstlovet och terminen avslutas vecka 49. Dörrkoden för ytterdörren är 1812, dörren är alltid låst. Checklista inför träningen: - Mjuka, sköna och åtsittande kläder, kläderna får inte vara fladdriga då det blir svårare att passa barnen i övningarna. - Barfota eller halksockor (tex trampolinsockar). - Långt hår ska vara uppsatt. - Samtliga smycken avlägsnas (örhängen tejpas om de inte kan plockas ur). - Tag med vattenflaska. - Föräldrar ombeds lämna hallen under träningen, det går bra att vänta i omklädningsrummet. Första träningarna kan det vara lite spännande för de yngsta barnen, det är okej som förälder att stanna i hallen men vi vill i sådana fall att ni följer ert barn på stationerna på träningen och inte sitter på en bänk vid sidan. Vi vill undvika ”publik” då vissa barn kan tycka att det känns jobbigt. Vi ser fram emot en gymnastiktermin tillsammans! /Ledarna Karat 22 aug 2024 2kommentarer
  • Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

    Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Karat 9 aug 2024 0kommentarer