Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Åshammars IK Seniorlag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Åshammars IK Seniorlag Herrar.
Seniorlag Herrar
Följ oss för uppdateringarLogga in för att skriva i gästboken
Ursäktar att jag inte tränat på länge, och heller inte meddelat detta. Det kommer bli klent med träningar framöver då jag alltid jobbar till 8, men dyker upp när jag är ledig!
Rapportera
Hann inte meddela detta igår då jag hade fullt upp hela dagen med projektarbete i skolan. Jag har ont i halsen och hade det även igår så det är anledningen till varför jag inte kom på träningen igår. Ses nästa vecka.
Rapportera
SKrev fel. hade träning i onsdags och gjorde illa vaden på vänstra benet.
Rapportera
Nästa säsong kör vi thaiboxning ist, jag kommer inte missa en träning :)
Rapportera
Fan vad ursäkter för att inte träna.
På den gamla goda tiden var den enda orsaken till att inte träna, eget dödsfall och det skulle meddelas senast tre dagar i förväg. Nä kom igen nu, två träningar i veckan måste man kunna planera in.
Hejsan!
Gårdagens träning blev ingen välbesökt historia. Endast Johan var på plats!
Ställer in sista brottarfysen, nästa vecka.
En eloge till de tappra få som genomlidit dessa träningar, och då i synnerhet Johan, som bara missat 1 gång.
Gubbar kom ihåg att sälja tipsen!!!
RapporteraTipsen ligger under dokument!