Gästbok

Det finns ju pannlampor... )
Får ni en dimension till på cyklandet... )

Gipsad hand låter ju inte kul.

Två tappra var ute 16.00 i söndags, blev dock lite mörkt på slutet.

föreslår 14.00 alt. 13.00.

vintertid.
Kl 16.00 blir för sent.
Har ni någon ny tid.

Själv så har jag handen i gips,så för min del blir det inget cyklat.

Fr.o.m Sö 3/10 så är träningen kl 16.00 från Hanebol.

Varit sparsamt med deltagande på træningarna før min del ett tag nu, timmarna vill inte riktigt ræcka på helgerna, men skall førsøka komma igen inom kort...

Gick bra før er på Cykelvasan etc. hoppas jag. DKM+ var ju fantastiskt i alla fall, svårt att få bættre førhållanden æn så, riktigt trevligt var det!

Skall upp till Rena/Lillehammer och leka i grusvægsleran till helgen, Birken før førsta gången :)

Någon mer som skall neråt Varberg och cykla Bockstensturen 4 sept.? Har æven lurat med dansken vi hade med på storspåret en vænda :)

Lycka till alla som skall tävla i helgen, det är ju mycket på G.....
Dalslands Kanotmaraton+
MTB-vasan
Utmaningen i Karlstad

Skall bli kul att läsa: Åmål Multisport i resultatlistorna....

Själv är jag i USA och siktar på New York för helgen :)

Vi är några stycken som tänkt oss en LÅNGTUR "kan bli ca 4h +" (tag med lite extra vätska mm)
Sön 18/7
samling kl 8.30 Hanebol :)

Tack för ett fint arrangemang idag under Åmål Adventure Race 2010. Vårt lag, "Falkungarna", gjorde debut i den här tävlingsformen idag och vi kommer säkerligen göra om det!

Hej, kommer banan att kortas ned när det blir så varmt?

Hälsnignar

Ulf o Peo

Hej! Om någon vet någon som vill köra Åmål Adventure Race 2010, men som är ensam i ett lag, får ni gärna publicera detta här eller maila: amalmultisport@tellia.com.

Vet att det finns sjukdom i några lag så det saknas lagkamrater......