Gästbok

Jag är på, om någon hämta upp mig här i älvängen, skriv i gästboken isåfall :)

Öm var ordet :) inte igår man nickade så mycket (nacken kändes lite också tycker jag). Ikväll bangar jag faktiskt, vill inte gärna missa OS-sprinten.
Karoline: någon borde väl köra från Älvängen på fredag em? Den som har plats i bilen kan väl meddela här i Gästboken. Själv kommer jag direkt från jobbet (stan).

Öm i pannan var jag, lånebenskydden höll...Kommer inte på fredag pga skolcup i innebandy.

Jag vet tyvärr inte om jag kan komma på fredag, kan inte ta mig till nödinge från älvängen tyvärr.

Hej Sandra, trevligt att du hör av dig, men tråkigt att du inte kan jogga med ikväll. Krya på dig så ses vi på fredag!

Hej alla!
Jag vet att man inte måste säga till ifall man inte kommer på löpträningarna, men jag säger till ändå så slipper ni vänta :) Jag har blivit väldigt förkyld, så jag kan inte vara med idag tyvärr...jogga för mig med! ses på fredag.

Jag hänger med på onsdag. Kan vi sätta på bastun?

Härligt Sandra att du vill hänga med och jogga på onsdag hoppas det är fler som tänker som du!
Kl. 19:00 startar vi från ÄIK.
Jag tar med nyckel så vi kan duscha där efteråt!
:)

När är träningen på onsdag, 18 eller 19?

Ingen träningsvärk idag!!! Det lönar sig att träna....