Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Älvängens IK Dam 7 mot 7
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Älvängens IK Dam 7 mot 7.
Dam 7 mot 7
Följ oss för uppdateringar
Jag laddar inför "nystarten" v.8 , hoppast att Ni alla gör det!!
Kram på Er
Hej gänget!
förlåt att jag glömde skriva igår, men hade vart på SVT med skolan och kom hem senare än vad jag trodde. Hann helt enkelt inte till träningen.
Vi ses snart!
En hälsning ifrån ett snöstormande Ludvika.
Jag börjar få 15-15 abstinens. Fick inte till ett enda sådant pass förra veckan. Då var det jobb dygnet runt. Vi hade dock flera fina skiddagar.
Längtar till vecka 8. Hoppas planen håller sig fin nu resten, så vi kan köra riktigt hårt!
Kram på er alla!
Hej Sanna och alla andra, här är JAG!
Jag hinner inte träna för tillfället, men jag vill gärna vara med och spela med "de äldre" om det finns möjlighet längre fram.
Just nu är det utbyggnaden och barnens aktiviteter som är prio för mig.
Ha det gott!
blev sjuk igen efter träningen i tis. hoppas jag är tillbaka till nästa vecka.
Rapportera
Det är lugnt :)
jag kommer tillbaka så fort jag kan, hoppas du gör detsamma :)
ja, jag har ungt och fräscht läkekött =)
Hej Allesamman!
Tänkte ta mig ned till Älvevi på torsdag! Ska bli såå kul!
Hoppas på bra väder!
Eller ska man ta broddarna på??
Ha de!
Jag kommer inte på någon träning denna vecka. Hade planerat min vecka efter måndags- och onsdagsträningen och har svårt att rucka på övriga aktiviteter. På lördag åker jag till Stockholm. Kämpa på ni som är där - det har vi igen sedan!
RapporteraKänner mig tyvärr hängig idag så jag hoppar över träningen. Annars kanske planen är riktigt torr och fin nu :)
Rapportera
Igår blev det lite längdåkning. Blev ifrånåkt av min pappa 60+, tungt för mitt ego. Jag ska ut och tjuvträna idag. Frågan är om det funkar med 15-15 på skidor. Det är i alla fall skonsamt för knät. Hoppas på att slå honom i slutet av veckan!
RapporteraKram på er alla!