Gästbok

Ja nu var det dags att ladda batterierna igen då!
Vi ses i morgon. Då får vi visa var häcken ska stå!!

Hej, jag tränar inte idag för jag är sjuk, och jag kommer inte till träningen på torsdag heller för då är jag på landet....

hejsan. Jag kommer inte och tränar imorgon, jag ska spela innebandy. KRAM

Jag kan inte komma på träningen imorn, för jag är fortfarande sjuk. :/
Och jag är borta 1/6 - 8/6.
Men jag hoppas att jag kan börja träna efter det!!

Kan tyvärr inte vara med och spela i lirarnas lag på tisdag. Lycka till!!!

Kära coach!
Vi intervall tränar alltid på fredagar! Snabb urplockning av disken, rusch till dammsugaren, dammsuger i 110, rusch ned till Ica. Kanske går det snabbare i den andra kön? Rusch dit. Plattan i botten hem. Träning av överkropp- varorna ska ju kastas in också :/
Men så är vi ju ganska vältränade också! :)

Egenträning gäller på fredag, (intervallträn.) Har just sett Häcken, inget finlir men tempo och huvudspel från samtliga plus mängder med inkast. :/

Grattis till Era 3 poäng!!

Lotta! Det är ju ganska taskigt att ställa in 7- manna när du laddat så länge!!!
Men energin lagras väl till söndag? :)
Hilsen Anki

GRATTIS!! Gott med en seger och tre poäng!
Själv såg jag fram emot att spela match ikväll för första gångenr på 14 år, så går de och lämnar in WO... [:8( ja ja, extra taggad till nästa tillfälle.
Ses på söndag morgon!