Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om 018 PS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från 018 PS.
018 PS
Följ oss för uppdateringar
Jag kan tyvärr inte komma. DM och min nya medicin har gjort mig fattig så jag måste hushålla. Ha det så trevligt allihopa!
Rapportera
Jag vill tacka alla klubbkamrater som var på plats i Rättvik i helgen och gjorde detta DM till en oförglömlig upplevelse! Tack för ALLT fantastiskt stöd som ni gav mig under dagen i fredags när jag tog silvret i singeln.
Vi åt fantastisk mat, hade trevligt och visade prov på bra gemenskap trots att vi bodde lite utspritt.
Nu tar vi nya tag inför resten av säsongen och visar vart skåpet ska stå!
Bra jobbat av er båda.
Lite i skymundan gick det rätt skapligt för en annan medlem i 018😎, ifs i "fel" tröjfärg
En månad kvar till Seriespelet. Höjer nu träningsdosen ftån 2 timmar ggr två per dag till 2 timmar ggr tre per dag. Träningen går fint och framförallt börjar jag alltmer gilla nattpasset som då ofta blir något längre. Brukar börja med en halvtimmes sittande skytte för att mjuka upp knäna. Alla skott som inte är en carreau straffas med tio push-ups. På detta följer en halvtimmes stående skytte på järnet. Läggträning 40 minuter. Granskning av den inspelade videon15 minuter och sedan andningsövningar. Slutligen ca 35 minuters meditation i korrekt Seiza lagom tills solens uppgång.
Rapportera