• Surahammars Gymnastikförening 80 år

    Hej våra bästa medlemmar Surahammars Gymnastikförening fyller 80 år 2025 och det kommer vi att fira den 3 maj på våruppvisningen i Hammarhallen GF Arena kl 15.00. Du har säkert hört på dina träningar att vi kommer att starta uppvisningen med att alla vuxengrupper visar upp sig. Planering för det pågår i era grupper På kvällen erbjuder vi alla medlemmar att komma och äta på Surahammars Golfrestaurang med Musikquiz. Start kl 19.00. Kostnaden är 450 kronor och då ingår välkomstdrink (alkoholfri), mat med alkoholfri dryck, dessert och kaffe. Vin och Öl finns att köpa. Vi behöver så snart som möjligt veta om man vill komma till Golfrestaurangen den 3 maj kl 19.00, anmälan kan man göra till sin ledare eller maila till surahammarsgf@hotmail.com senast 31 mars. Varmt välkomna Med vänlig hälsning Styrelsen GRUPPTRÄNING VUXEN 16 mar 0kommentarer

  • Strong nation inställd v40 & v41

    Ingen Strong nation ikväll 5/10. Den är även inställd nästa vecka 12/10 Vi ses V.42😃 GRUPPTRÄNING VUXEN 5 okt 0kommentarer

  • Nu kör vi snart igång!

    Måndagar 16.30-18.00 Seniormix, Inger & Rita, Kättinghallen Ramnäs Start v37 18.15-19.15 Step/Tabata, Anette, Sportcenter, Start v35 Tisdagar 16.00-17.00 Cirkelstyrka Senior, Lena & Lars Skogslundshallen, Start v35 18.00-19.00 Truppmärke, Anette, Sportcenter, Nyanmälan till ledaren 070-3074675 Start v35 19.00-20.00 EFIT, Julia, Skogslundshallen, Start v35 Onsdagar 18.00-19.00 Styrka/Rörlighet medel, Anna-Carin, Sportcenter, Start v34 Torsdagar 17.45-18.45 Styrka/Rörlighet lätt, Catta, Nytorpsskolan Start v36 18.00-19.00 Step intervall, Ingegerd, Kättinghallen Ramnäs Start v35 19.00-20.00 TABATA, Carina, Skogslundshallen Start v35 Söndagar 17.00-18.00 Strong Nation , Anna-Carin, Sportcenter, Start v34 GRUPPTRÄNING VUXEN 13 aug 2kommentarer

  • Vi söker gruppträningsledare

    Vill du leda träning för vuxna? Du väljer själv typ av pass – vi står för stödet! Ingen utbildning krävs. Vi erbjuder: • Arvode •Möjlighet till utbildning • Gratis träning Intresserad? Skicka ett mejl till surahammarsgf@hotmail.com Sprid gärna ordet – kanske känner du någon som skulle passa perfekt som gruppträningsledare! GRUPPTRÄNING VUXEN 1 aug 0kommentarer

  • Träning i maj

    Vi fortsätter träna v.19 - 22! Varmt Välkomna! GRUPPTRÄNING VUXEN 7 maj 0kommentarer
  • Visa fler nyheter