Fys

Ni som undrar så kör laget på med fysen och det är
Inte bara lagom, tvärtom!
Jag är mycket nöjd med prestationen och närvaron.

Jag tycker att man som förälder kan trycka på lite extra för att se till att grabbarna kommer till gymmet eller att de är ute och löper någon gång i veckan under ledigheten.
Det är färskvara så det går fort att lata till sig. Är
Man helt ledig så blir det jobbigt till en början. Lika bra att skapa goda vanor.
Behöver inte vara något märkvärdigt utan röra sig i allmänhet med lite ansträngning.
Fystester sker i slutet av juli och o början av augusti för att följa upp detta genom hela junioråren.

Förutsättningarna är olika så därför kan jag tyvärr inte göra något schema.
Men som sagt, viktigt att grabbarna rör på sig. Även om det kan vara lite motstridigt så är det bra att skapa goda vanor.
Motivera att det är bara en timma per dag. 😉

Om ni grabbar löser detta så får ni gärna skicka sms med biler ocj liknande till per fahlen för att bekräfta era aktiviteter

Hälsningar
Cosch /fyscoach

Keda Nilsson Tränare