Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Strömnäs GIF HK F8 (2016)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Strömnäs GIF HK F8 (2016).
F8 (2016)
Följ oss för uppdateringar
Här nedan kommer lagen och speltiderna för sammandraget i Boden 23/11.
Dag: Lördag 23/11
Plats: Bodens Energi Arena
Samling:
Lag 2 och Lag 3 samlas kl 08.50. Är det många som är borta kommer vi låna mellan lagen.
Lag 1 har samling 09.40.
Det brukar finnas gott om parkeringsplatser, men tänk på att restiden är något lång så planera körningen och var ute i god tid.
Vi samlas i omklädningsrummet som är märkt med vårt lag.
Kom ihåg matchtröja. Uppsatt hår, inneskor, vattenflaska. Tejpade eller avlägsnade örhängen.
Speltid 1x20 minuter
Lag 1: tränare Lina
Ebba
Betty
Stephanie
Selma
Leah
Agnes
Mercedes
Speltider/motstånd/plan Lag 1:
10.10 BBK F16 2, Plan 3
11.25 BBK P17 3, Plan 3
13.05 NIF F16 2, Plan 3
Lag 2: tränare Lisen
Leia
Tyra
Rut
Wilma
Alice
Majlis
Saga
Speltider/motstånd/plan Lag 2:
09.45 HIF F15/16 2, Plan 3
11.50 BBK F17 3, Plan 2
13.30 NIF F16 3, Plan 3
Lag 3: tränare Jeanette
Tilde Su
Doris
Tilde St
Majken
Märta
Sofia
Siri
Speltider/motstånd/plan Lag 3:
09.20 BBK P17 3, Plan 2
11.00 NIF F16 1, Plan 3
12.40 BBK F16 1, Plan 1
Vi tränare ser att tjejerna har bra med energi när de skippar godiset under dagen och äter bra, energirika mellanmål. Vi kör på skärmfritt och godisfritt under sammandraget som tidigare och ser gärna att ni föräldrar tankar i tjejerna mellanmål/mat mellan matcherna så de håller hela dagen.
Mellan matcher är det föräldraansvar över sitt barn men vi ser gärna att tjejerna hänger med laget och hejjar på varandra! Det är så vi bygger laget och ser till att tjejerna känner sig trygga med varandra.
Om ni blir sjuka eller får annat förhinder, så hör av er så fort ni vet!
Som alltid är fokus på att peppa, ha roligt och kämpa tillsammans, nu på en arena något längre bort!
Vi ses i Boden!
//Tränarna
Träning | 25 nov, 17:00 |
Träning | 2 dec, 17:00 |
Träning | 9 dec, 17:00 |
Sammandrag Strömnäs | 15 dec, 09:00 |
Strömnäs sammandrag | 15 dec, 18:00 |
Hoppas veckan varit bra och att tjejerna är taggade för spel imorgon! Tänk på att det tar tid att köra till Boden och titta extra på rådande väderleksrapport.
RapporteraKom ihåg matchtröjan, inneskor (!) uppsatt hår, vattenflaska och avtagna/tejpade smycken.
Ta med mat eller köp där.
Om sjukdom hör av er!
Ses imorgon!
Rapportera