MARTINS TRÄNINGSTÄVLINGAR 2013, Torsdagar kl. 19.00 GRISBERGET
4 Juli - 7 deltagare
11 Juli - 5 deltagare
18 Juli - 2 deltagare
25 Juli - 5 deltagare

Torsdag 4 Juli, 4,90km
7 löpare deltog i sommarens första träningstävling. Grisberget bjöd på bra löparväder och personliga rekord sattes. Även banrekordet putsades med 45s! Martin med side-kicken Thomas B höll i tidtagningen.

4.90km
17.58 Fredrik Lundgren (banrekord)
19.41 Peter Nilsson
20.38 Anna Norén
21.21 Bengt Sabel
23.45 Christer Sandström
25.25 Viktoria Eriksson

2,0km
9.21 Pontus Lundholm

Torsdag 11 Juli, 3,2km
11.01 Patrik Öberg
13.10 Bengt Sabel
13.32 Jessica Lundkvist
14.52 Viktoria Eriksson
14.13 Pontus Lundholm

Torsdag 18 Juli, 4,90km
Två deltagare. +13 och så gott som uppehåll förutom några droppar regn.
Tidtagare Martin Taaler. Protokollet skötte Rolf Svanold.

23.37 Robert Granberg
24.03 Christer Sandström

Torsdag 25 Juli, 2x2km
16.31 Mats Öhrberg
17.02 Bengt Sabel
17.14 Tage Stenberg
17.24 Jessica Lundkvist
18.58 Christer Sandström