Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Östansbo IS Ledare
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Östansbo IS Ledare.
Ledare
Följ oss för uppdateringar
En inspirerande föreläsning om att göra det komplicerade enkelt och att göra bra och smarta matval.
Vad ska man äta för att må så bra som möjligt och kunna prestera på topp? Vad är egentligen bra mat?
För att kunna göra sunda val och sålla bland alla myter som florerar i media så krävs det en grundläggande förståelse och kunskap om mat och hur den påverkar vårt mående och prestation. Föreläsningen ger en fördjupad teoretisk kunskap om hur våra kroppar fungerar och vårt behov av olika energi och näringsämnen.
Tid och plats: 17 maj kl 18.00-19.30. Du väljer att delta på plats i Avesta eller via Zoom.
Välkommen med din anmälanhär
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera