Inför Nicopia cup!

Hej,

Nu är det bara några veckor kvar tills vi åker på cup i Nyköping. Här kommer information om samlingstider, packlista m.m.

Tjejerna (och ni föräldrar) gjorde ett toppenjobb när det gäller kakförsäljningen. Efter att vi dragit bort 8 000 kr från deltagaravgiften återstår 700 kr/spelare att betala. Betala till lagets Swish 123 341 56 92 och märk inbetalningen med "F11/13 Nicopia + namn" så snart som möjligt.

Vår första match är 16:40 på fredagen så vi behöver vara på plats senast klockan 15:45 vid Rosvalla arena i Nyköping. Ida och Kristin kommer att ha bil men vi behöver hjälp av ytterligare två föräldrar som kan skjutsa. Samling 13:40 vid Fyren Ekalmen. Det kan även hända att vi behöver hjälp att skjutsa väl på plats, inte till matcher men t.ex. bad om så önskas. Kommentera nedan om ni behöver skjuts eller om ni kan skjutsa. Meddela även om ni avser att vara på plats någon eller några av speldagarna och kan hjälpa till (Nyköping är väldigt fint). Får vi inte skjutsar så det räcker kommer vi behöva hyra minibuss som läggs på avgiften.

Tjejerna ska vara ombytta i matchkläder när vi reser (nya matchtröjan, svarta shorts och svarta strumpor) och ha duschsaker och ombyte packat i en liten ryggsäck. ALLA duschar efter matchen, inga undantag. Vi samlar in mobiler innan match som återlämnas när man kommit ut från omklädningsrummet.

Efter matchen checkar vi in i vårt boende i en gymnsatiksal på Tessinskolan, Aurore Holmbergs Väg 9, som ligger precis bredvid Alphaskolan där alla måltider ska ätas. Låt övernattningssakerna ligga kvar i bilarna under första matchen så checkar vi in efter den. Då det är en gymnastiksal kan det vara rörelsestyrd belysning – ta med ögonmask ni som har!
Vi äter all mat (middag, frukost, lunch, middag, frukost och lunch) i Alphaskolan, en liten promenad från arenan. Ta gärna med en frukt att ta direkt efter matchen på fredagen då vi kanske inte äter förrän sent.

På lördagen har vi första match 09:00 så det blir tidig uppstigning. Nästa match är 14:00 och sedan 19:00 på lördagen. Även söndag är det tidig match 09:00 och sedan 12:20. Se spelschema på https://nicopiacup.cups.nu/2024/result/. Eventuellt hittar vi på någon lagaktivitet med gänget under eftermiddagen. Alla matcher är på Konstgräs (KGC1 och 2) på Rosvalla arena.

Packa med:
- ÖAFK-overall
- Fotbollsstrumpor (extra par)
- Fotbollsskor
- Löparskor
- Benskydd
- Tofflor
- Vattenflaska
- Mindre ryggsäck/skopåse att ha till matcherna
- Luftmadrass (med filt eller underlag under för att slippa knarrande sängar!)
- Pump
- Sängkläder (lakan, örngott, påslakan alt. sovsäck)
- Tandborste/tandkräm
- Schampo, tvål m.m.
- Mediciner & liknande
- Underkläder
- Handduk
- Skavsårsplåster (vi har medicinväska med)
- Påse för smutstvätt
- Regnjacka om det finns risk för regn
- Badkläder
- Galge att hänga upp matchtröjan på
- Grendosa/förlängningssladd för att kunna ladda mobiler.

Följande regler gäller:
· Vi kommer i tid till lagets samlingar/aktiviteter och är helt klara på utsatt tid
· Rätt klädsel vi samlingar (ÖAFK-overall om inget annat anges)
· Vi hjälps åt med lagets material (bollar, västar, avbytarbänk, medicinväska mm)
· Rätt utrustning vid varje tillfälle (skor, benskydd, kläder, fylld vattenflaska osv)
· Vi representerar en förening när vi har matchställ eller klubbkläder på oss. Vi tänker på hur vi beter oss och visar/har respekt för varandra, motståndare, domare samt ledare.
· Eventuell misskötsel kan innebära att man får åka hem. Det är då föräldrar som ansvarar för att hämta sitt barn.
· Vi kan komma att inför regler för mobiltelefoner.

Har ni några frågor är det bara att kontakta någon av oss ledare.

Kristin Lundmark Tränare