Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lulekamraternas M O LK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lulekamraternas M O LK.
Lulekamraterna
Följ oss för uppdateringarTräningsprogrammet är nu uppdaterat fram till efter årsskiftet. När höstens mässor och loppmarknader är bortstädade flyttar vi in i Arcushallen. Tanken är att vi försöker köra lite löpskolningsövningr en eller ett par gånger per vecka innan löpningen i Arcus. Det står dock inte inskrivet i programmet utan det är upp till de som är på plats att ta tag i löpskolningen. Träningsprogramet finns också som utskrivbar .pdf-fil.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera