Skidträningsdags igen - varje onsdag!

Från och med ons 19 aug kör vi igång med skidträning igen. Ofta rullskidor, men det kan bli stavgång, spänst och annan träning också.

Denna onsdag kör vi rullskidor, valfri åkstil, och vi passar på medan det fortfarande är ljust att åka vid Forsby. För att få så mycket tid som möjligt i Forsby så samåker vi i bilar från Krokhagen kl 18, alternativt att ni åker direkt till Forsby med bil eller rullskidor och möts upp där.

Vi kommer att köra intervaller av olika form och längd och köra lite teknikövningar.

Välkomna!

Jonas Braam Ledamot