Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBF Hedemora F 09/10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBF Hedemora F 09/10.
F 09/10
Följ oss för uppdateringar
Vi tränar måndag och onsdag, men skippar utefys. Samling ombytta och klara på plan 17.45 och så kör vi till 19.30.
Fredag
Samling och incheckning på Scandic hotell Västerås klockan 18.00.
19.00 Middag
21.00 avfärd från hotellet. Match 22.15
Lördag
Frukost 8.30
Matchgenomgång och vila
Lunch 11.30
Promenad
Avfärd från hotellet 13.00, match 14.00.
Middag 16.30
Matchgenomgång och vila
Avfärd från hotellet 18.00, match 19.15
OBS: Här behövs fyllas på med kvällsmål i form av t.ex yoghurt och macka eller mat. Detta är inte förbokat utan behöver lösas av var och en. Tex genom att stanna och köpa på vägen från matchen.
22.00 släckt och godnatt
Söndag
Frukost 6.30
Promenad
Matchtid oklar, men räknar med tidigt!
Vi har inte något uppstyrt schema med bilar utan räknar med att hejarklacken hjälper till med skjutsar till och från hotellet.
Frukost, lunch och middag är förbokad och betald buffé på hotellet.
Efter cupen så har vi inte något mer träningstillfälle inbokat, men någon form av uppsamling och bonusträning kommer! Då kommer också info om försäsongsträning och nästa säsong.
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera