Obs! Ny uppdaterad ang gymnastik tider

fom v 39 Tisdagar kl 18-19 Torsdag kl 18,30-19,30 Motions träning 1kommentar

Gympastart v 39 HT20

Välkommen till Hooks IF:s träning i sporthallen i Hok HT 2020 Tisdagar v 39-51 kl 18,30-19,30 Puls och styrka, boxinspererad ledare: Anna-Karin Näreby Torsdagar v 39-51 kl 19-20 Tabata, HIT i cirkelform :edare: Gunitha Robertsson Mer information se dokument Motions träning 2kommentarer

Välkomna på träning på hemmaplan

V 3 tre startar träningen Tisdagar kl 18-19 Intervallträning , boxinspirerat Torsdagar kl 18,30-19,30 Tabata/cirkelträning. Se mer information under dokumentfilen Motions träning 1kommentar

V 37 kör Hooks IF igång gympan igen

Nu är det dags… Träning i Hoks sporthallen Tisdag 18.00-19.00 Puls och styrka Torsdag kl.19.00-20.00 (OBS tiden) Cirkelträning med olika långa intervaller Välkomna! /Gunitha och Anna-Karin (gunitha.robertsson@gmail.com Motions träning 0kommentarer

Hösten 2019

Nu kör vi igång för hösten 2019. Barngympa på onsdagar from den 11 sept mellan kl 17-18 ålder födda 2014- 2017 Vuxen tisdagar from den 10 sept kl 18-19 Torsdag from den 12 sept kl 18:30 - 19:30 Välkomna 👍🏃?? Motions träning 0kommentarer

Visa fler nyheter