Viktigt inför Hellton Cup

Här kommer detaljerad information inför Hellton Cup. Vänligen läs igenom noggrant och hör av er om ni har frågor!

Fredag 22 november - Samling
Samling sker kl. 12.30 vid Sportcentrum i Norrtälje. Vi vill att alla spelare har ätit lunch innan samling. Om det inte är möjligt, ta gärna med en enkel lunch att äta på plats. Dessutom behöver alla ta med en pastasallad som kommer att ätas innan första matchen. Efter matchen fixar vi ledare ett lättare kvällsmål för spelarna.

Sova och Äta
Vi kommer att sova i ett klassrum på Tingvallagymnasiet och äta de måltider som ingår i cupen under lördag-söndag på Sundstagymnasiet. Om någon har matallergier, hör av er till oss ledare. Menyn för helgen finns att se på helltoncup.se eller i cupens app, där ni också kan se spelschema och annan information om cupen.
Det går också bra att ha med extra mellanmål som kan ätas mellan matcherna, men vi har nolltolerans för godis, chips, majskakor och läsk under cupen. Att hålla energin och humöret uppe är viktigt!

Packning
Vi kommer att ha en släpvagn för packningen, men tänk på att barnen själva ska kunna bära sin packning. Namnmärk gärna sakerna.

Packlista för match:
• Matchställ
• Skor
• Träningsoverall
• Eventuellt hårband/toffs
• Vattenflaska
• Eventuella mediciner (t.ex. för astma)
• Handduk, duschsaker och duschtofflor

Packlista för övernattning:
• Två lakan (för att isolera från golvkylan på madrassen)
• Luftmadrass eller liggunderlag
• Sovsäck
• Kudde
• Tandborste och övriga hygienartiklar

Söndag 24 november - Hemresa
Matchtiderna för söndagen är inte bestämda ännu, då de beror på resultaten tidigare under helgen. Den senaste möjliga matchen slutar ca kl. 17.45, vilket innebär att vi är tillbaka i Norrtälje runt kl. 22.30. På vägen hem kommer vi att stanna för att äta middag, så skicka gärna med en matpeng för detta.

Frågor
Anna och Johanna finns på plats i klubbrummet på Sportcentrum nu på tisdag under träningen om ni vill prata om cupen. Ni kan också kontakta oss om ni har frågor.
Inför helgen spara gärna våra telefonnummer: Anna 070-2990256, Johanna 073-5416371 och Dennie 070-2660899
/Ledarna

Anna Lundgren Lagledare