Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Eksjö Fotboll F-10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Eksjö Fotboll F-10.
F-10
Följ oss för uppdateringar
Hej på er!
Nu är vinteridrotterna igång för fullt för både f10 o f09. Den vanliga säsongen för F10 är slut men F09 hoppas kunna spela en match till hemma mot Vimmerby. Denna match kommer troligtvis spelas tisd 1/10. Skickar ut kallelse till den så fort vi fått det helt bekräftat. Så v 40 kommer vi köra vanlig fotbollsträning på måndagen 30/9 o sen match med F09 för de som vill o kan.
Denna vecka, 39 kommer vi istället köra igång vinter -fotbollsträning. Jag tänker att vi kommer försöka träna 1-2 ggr/veckan beroende på lite hur jag o Eva kan o hur tjejerna kan o hur stort intresse det finns.
Vi kommer köra variera med inomhus o utomhusträning beroende av vädret och temperatur men än så länge är vädret bra o vi kommer köra ute det mesta nu ibörjan.
Träningen kommer blandas med lek, kondition, styrka o såklart en hel del fotboll. Huvudsakliga målet är rörelse, motion o att ha lite roligt!
Dagar o tider kommer variera men jag vet att många har andra aktiviteter tisdagar o torsdagar så jag ska försöka undvika träning dessa dagar. Dock lyckades jag inte denna vecka ut så på torsdag 26/9 kör vi träning på Storegårdsområdet direkt efter skolan kl 1545-17. Ta med både fotbollsskor o utomhusgympsskor. Omklädning sker i ishallens omklädningsrum.
Ev blir det även träning på lördag men det återkommer jag med.
Alltså ingen träning innan torsdag! (F09 har inte någon träning denna vecka)
Jag kommer nu använda mig av vinterträningens Supertext-grupp så inte alla behöver se vinterns planering.
Lagt till de tjejerna som jag vet vill köra fotboll i vinter.
Hör av er om ni har några frågor!
/Eva
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera