Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Backatorp IF Trupp 4
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Backatorp IF Trupp 4.
Trupp 4
Följ oss för uppdateringar
Hej alla föräldrar och gymnaster i Trupp 4!
Nu har terminen startat!
Det var roligt att komma igång igen. Gymnasterna var dock ganska trötta & otränade... Nu behöver vi fokusera på att bygga upp styrkan & grunderna igen så att ni kommer vidare i er utveckling! Vi tränare rekommenderar alla att köra såna styrkeövningar som ni har lärt er på gymnastiken hemma flera gånger i veckan och framför allt stärka handlederna, fötterna, knäna och mage/rygg. Annars får ni så lätt ont på träningarna.
Från och med nästa träning vill vi att ni lägger undan mobilerna och har för avsikt att delta i hela träningen! Om man har ont få man göra andra övningar som man klarar, eller köra rehab & styrka. Vi tränare planerar upplägg & övningar som utvecklar er teknik, gör er starkare och lär er mer gymnastik!
Tävla
Nästan alla vill eller kan tänka sig att tävla en gång denna terminen med eget lag från Trupp 4. Då får vi nog köra i Sjuan eftersom vi inte har 6 flickisar & 6 överslag på bord. Jättekul att de som inte har tänkt tävla egentligen, ändå kan tänka sig en tävling för att vi ska få ihop eget lag i Trupp 4. Då kör vi Stående vågor som fristående och det satt ganska bra när vi körde igenom ikväll.
Möjliga tävlingar, hur snart är vi redo?
Västklassen 15-16/3 i Kviberg
Gösta cup 5-6/4 i Lundenhallen
Lemon cup 10-11/5 i Kungsbacka
En tävling under våren ingår i terminsavgiften, och det blir den som flest kan. Övriga tävlingar får man betala själv, ca 150-180 kronor/gymnast. Jag kommer skicka kallelser till er alla och vill få snabba svar, så vi kan anmäla ett lag till den tävling som alla kan & vill köra. Till övriga tävlingar kommer ni som vill tävla mycket få bilda lag med Trupp 3.
Träningar
Tisdagar kl 19-20.30
Varannan fredag jämna veckor i Lundenhallen kl 19-21
Extraträningar på söndagar kl 12.30-14 ihop med Trupp 3 (de som är hjälpledare i Trupp 0 eller Truppförberedande slutar kl 12.15 och har en kvarts paus så ni hinner äta lunch/mellanmål & vila)
Terminen pågår till mitten av maj och eventuellt med extraträningar & Lundenhallen fram till sommarlägret som troligen blir av on-sö v26. I år är terminsavgiften uppjusterad lite till 1250/termin och inkluderar alla veckans träningar inkl extraträningen på söndagar. Alla medlemmar i Backatorp IF betalar dessutom en medlemsavgift på 250 kronor per år, oavsett om man spelar fotboll eller går i gymnastik eller båda. (Som alltid är det möjligt att dela upp terminsavgiften i delar eller få stöd av föreningen vid behov.)
Uppvisning på Backatorp IF:s 30-årsjubileum
Alla gymnastiktrupper kommer genomföra någon form av uppvisningar för allmänheten i vår hall söndagen den 23/2 hela dagen. Mer information kommer längre fram.
Nu fixar vi en rolig & bra gymnastiktermin tillsammans! :-)
Hälsningar,
Hanna, Hannes och Karin
Endast sidans medlemmar kan kommentera
| Träning | 25 feb, 19:00 |
| Träning | 4 mar, 19:00 |
| Träning | 11 mar, 19:00 |
| Klädkväll | 12 mar, 17:00 |
| Vill du delta i Västklassen? | 16 mar, 10:00 |
Hoppas ni tränar hemma nästan varje dag!!! :-) Just nu har vi ungefär tre gymnaster som anmält sig per tävling (ibland kan en fjärde ena dagen bara)... Det blir inget lag! Vill ni ha ett eget Trupp 4-lag i en av tävlingarna, så behöver vi 7-8 gymnaster. Det är bråttom om vi ska få plats på Västklassen (sista anmälan 2/2).
RapporteraRapportera
Hej, jag fick höra av min äldsta dotter som var med Alice på träningen idag att det var totalt ofokus, gymnaster sitter med mobilen under träningen istället för att träna, att man inte lyssnar på tränare och dessutom tilltalar tränare på ett oacceptabelt sätt. Jag kommer prata med Alice om uppträdande, jag hoppas ni övriga föräldrar som hade era barn på träningen ikväll gör det samma och tillser att det blir fokus framöver. Om man inte vill träna behöver man inte vara där, hur schysst är det mot ledare och andra barn som lägger sin kraft och energi på ”rätt” saker får sin tid förstörd. Hoppas vi kan hjälpas åt att få bättre fokus framöver från våra barn. Jag anser även att det ska vara mobilförbud på träning, själv ledare i annan lagidrott och där är det av klubben instiftat en form av mobilförbud vilket enbart haft positiva effekter på både fokus och gemenskap inför, under, och efter match/träning. Trevlig kväll, Mathias
RapporteraRapportera
Tack Mathias! Jag instämmer med det du skriver.
RapporteraRapportera
Stort tack Mathias för att du tog dig tid att skriva! Vi ledare håller med helt och uppskattar ditt fina stöd. Tjejerna har redan mobilförbud, men det glömmer de när de av olika skäl måste träna rehab istället för gymnastik. Att vårda sitt språk och vara schyssta mot alla i hallen har vi såklart pratat om många gånger & det verkar vara dags att göra det igen!
RapporteraRapportera