Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Almtuna IS Team 13
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Almtuna IS Team 13.
Team 13
Följ oss för uppdateringar
Hej! Här kommer söndagens agenda med hålltider samt lite info.
Lunch och mellis kommer serveras under dagen, önskar man något ytterligare mellan målen så tar man med det själv (inte godis/läsk). Meddela Daniel GIllberg kring allergier eller övriga matpreferenser.
Vi har hyrt Fredrika Bremers gymnastiksal, ta med ombyte för fysträning inomhus samt skor/kläder för jogg/promenad mellan ishall/gymnastiksal.
Sista ispasset kommer vi spela internmatcher i det nya spelformatet 2x8 min i C-hallen. Vore kul om så många föräldrar/syskon etc som möjligt vill komma och titta och heja på!
10:00 Samling i omklädningsrum (rum meddelas så snart vi får bekräftelse)
Genomgång av dagen, arbete med värdegrund samt regler i omkläd/is, utprovning jackor/träningsoverall
11:15 Lunch
11:55 Ombyte inför ispass
12:15-13:30 Ispass B-Hall
13:30-14:00 Ombyte och promenad/jogg i grupp till Fredrika Bremers gymnastiksal
14:00-16:00 Fys och teori i Fredrika Bremers gymnastiksal
~16:15 Mellanmål i omklädningsrum
16:55 Ombyte inför ispass
17:15-18:15 Ispass C-Hall – Matcher!
18:15 Utvärdering i omklädningsrum
18:45 Dagen slut
Mvh
Daniel, Rickard, Marcus
Träning | 28 sep, 14:30 |
Andra lag :) (hemma) | 29 sep, 11:30 |
Träning | 29 sep, 12:00 |
Kiosk | 29 sep, 17:45 |
Träning | 30 sep, 15:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera