Genomgång övningar på gymmet

Hej!
Torsdagen den 1 maj 10.30-12.00 kommer Ida Delsander gå igenom hur man tränar på gymmet på rätt sätt.
Utrustning som gäller, träningdskläder och inneskor.

För de som vill vara med skriv i kommentarsfältet senast den 24 april. Denna genomgång är givetvis frivillig men vänder sig främst till de som är lite osäkra på hur ni ska göra i gymmet.

Fredrik Sjöberg Tränare