Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rånäs 4 H Övriga
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rånäs 4 H Övriga.
Veteraner
Följ oss för uppdateringar
Då var det dags för Veteran SM i mångkamp.
Evenemanget gick av stapeln i Nyköping i Rosvalla multihall.
Rånäs hade bara med en deltagare då Börje Andersson tyvärr behövde stå över på grund av skadan från VSM.
Antalet deltagare i M40 var 10 st och det började med 60 meter häck.
För första gången i mitt liv skulle denna gren klaras av...
Tog mig knappt igenom på grund av orutin men kom ändå på delad 8:e plats.
Nästa gren blev längdhopp, som tyvärr är min sämsta gren. Det visade sig stämma och jag kom sist på 10:e plats. :-(
Gren tre var kula och jag hade aldrig stött med "tunga" kulan 7.26 kg. Det var lite annorlunda än de 3 kg man använde för 30 år sen när jag stötte senast. Siktade på 8m och lyckades få till 8.88 i andra och kom på 8:e plats.
Dags för höjdhoppet.
Knän och fotleder var tyvärr lite slitna efter hårda multigolvet och längdhoppet. Jag hoppade flefritt upp till 1.49 men sedan rev jag ur mig på 1.52 och slutade på 4:e plats.
Sista grenen - 1000m
Jag behövde göra 3:30 för att komma upp i 2000 poäng som var ett av målen. Men jag låg för länge och sparade mig och missade den tiden med några sekunder. Trist, men för att tävla i denna form för första gången får man vara nöjd.
Det var bara drygt 100 poäng upp till 4:e plats totalt så det var ganska jämt om platserna 4-9.
Bättre koll på tider och poäng nästa gång då går det nog bättre :-)
Alla resultat från tävlingen finns här...
Resultat Veteran SM mångkamp 2017
/Jan Johansson
Inga kommande aktiviteter
Bra jobbat Janne. Rehabilitering pågår för fullt inför VNM
RapporteraRapportera