PM Valbo Night Trail Race

PM
Valbo Night Trail Race
Lördag 22 oktober 2022

Plats:
Valbo sportcentrum. Fritidsvägen Valbo
Vägvisning från Valbovägen.
Parkera på skolans parkering till höger om Fritidsvägen eller på grusplanen vid ishallens kortsida.

Start:
17:15 för 2km.
18.00 för 11 och 6km.

Hitta på arenan:
Tävlingscentrum, TC är vid fotbollsplanen vid sportcentrum.
Där finns nummerlappar och efteranmälan.
Fika finns att köpa.
Förbjudet att beträda fotbollsplanen, den kommer att vara avspärrad.


Efteranmälan:
Kan göras på plats 16:15-17:00 för 2km.
16.15-17.30 för 11 och 6km.
Kostnad 350kr.
100 kr för alla upp t.o.m. 18 år oavsett sträcka, 2-6-11km.
Betala gärna med swish.

Omklädning + WC:
Vi erbjuder tyvärr inga omklädningsrum i år. Kom ombytta och ha torra kläder, strumpor och skor att ta på er efter loppet.
WC kommer att finnas i ishallen eller inne i sportcentrum.
OBS! Klockan 20.00 stängs WCna.


Banan:
Är uppmärkt med små röda och gula reflexer och några marschaller. Man kommer att ha en reflex inom synhåll hela tiden.

Ungefär 100m in på första stigen viker 6km-banan av till höger. 11km-banan fortsätter rakt fram. En funktionär står där och visar vägen.

En liten bit av banorna går i obanad terräng, håll upp blicken lite där så ni ser reflexerna.
Ta det försiktigt vid alla broar och spångar, de kan vara väldigt hala.

En smal bro kommer att passeras av alla ut på den avslutande korta slingan. Där råder omkörningsförbud. Det kan bli trångt att mötas också, visa hänsyn. Det är hyfsat torrt efter banan men en del vattenpölar finns. Räkna med att bli blöt om fötterna.

Vid vätskekontrollen serveras vatten och sportdryck från Sponser. 11km-banan har två vätskekontroller.
Den första har endast vatten.
En efterlöpare utrustad med telefon och reservlampa kommer att springa efter löparna.

Vid målgång:
Tiden tas manuellt därför kommer en funktionär att pricka av ert startnummer i den ordningen ni går i mål som extra backup. Efter målgång, gå sakta framåt i den avsmalnande målfållan utan att gå förbi någon så får rätt löpare rätt tid.

Prisutdelning för ungdom 2km:
Pris till alla som springer 2km-banan. Utdelas vid målgång

Priser för 6 och 11km:
Priser till vinnarna i dam och herrklass på 11 och 6 km-banan. Alla startande på 6 och 11 km har chansen att få utlottade priser.
Efter målgång ser ni på anslag vid prisbordet om ni vunnit.

Frågor: Tävlingsledare Torbjörn Blom 073-6267966

Lycka till, och framför allt. Ha kul!
Valbo AIF Orientering