Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hovsta IF Vuxenträning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hovsta IF Vuxenträning.
Vuxenträning
Följ oss för uppdateringar
Nu ligger vårens pass inlagda i kalendariet. 😊Det är samma träningstider som i höstas.
Måndagar 19.15-20.15. Cirkel-/intervallträning. Olika träningspass med kroppen och redskap som belastning. Fokus på styrka och viss kondition. Tränare varierar.
Onsdagar 20.15-21.00 Step styrka. Kondition- och styrketräning med brädan som redskap. Musiken sätter tempot. Tränare: Maria
Söndagar 18.00-19.00. Tabata. Styrke- och konditionsträning med korta intervaller. Kroppen och olika redskap står för belastningen. Tränare: Maria
Kom gärna och prova på de olika passen innan du bestämmer dig. 😊💪
Avgifter:
Årskort 1200 kr. Medlemsskap i Hovsta if krävs.
Terminskort 650 kr. Medlemsskap i Hovsta if krävs.
Klippkort 10 ggr 450 kr. Gäller tills det är slut.
Välkomna till hallen önskar träningsstaben.
// Maria, Ullis, Carro, Elin och Jenny.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera