Info Träningsläger 21/9 - 22/9 Smedjebacken

Hej,

Här kommer lite information inför träningslägret i Smedjebacken nu till helgen. Vi kommer träna 2 ispass och spela 2 st matcher mot Smedjebacken/Ludvika under lördagen och under söndagen har vi 2 ispass. Dagarna kommer även innehålla fysträning, teambuilding och individuella samtal med spelarna.

Vi kommer bo på Västeråsgården en bit utanför Smedjebacken, Boende 4-6 pers per rum. Vi samlas vid ishallen i Smedjebacken kl 08.00 Lördag. Kom i tid!

Lördag
08.00 Samling Smedjebacken Ishall
09.00 - 10.00 Isträning Grupp 1 (Off-ice för grupp 2)
10.15 - 12.45 Match mot Smedjebacken/Ludvika - Grupp 1 (Off-ice för grupp 2)

11.30 Lunch I hallen (Grupp 2)
13.15 Lunch I hallen (Grupp 1)

13.00 - 14.00 Isträning Grupp 2 (Off-ice för grupp 1)
14.30 - 17.00 Match mot Smedjebacken/Ludvika - Grupp 2 (Off-ice för grupp 1)

Dusch, ombyte och transport till Västeråsgården

18.00 Middag Västeråsgården

23.00 (ca) Godnatt

Söndag
08.30 Frukost Samtliga

10.00 - 12.00 Off-ice Samtliga

12.00 Lunch Västeråsgården

12.30 Transport till Ishallen
14.00 - 15.00 Isträning Grupp A (Off-Ice Grupp B)
15:20 - 16:30 Isträning Grupp B (Off-Ice Grupp A)

17.00 Middag i ishallen Samtliga

17.30 Hemfärd

Gruppindelning samt Packlista kommer

Patrik Åkerlund Tränare