Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Västerås IK Fotboll GåFotboll
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Västerås IK Fotboll GåFotboll.
GåFotboll
Följ oss för uppdateringar
På Torsdag finns vi på Kristiansborgshallen mellan kl 10:00-15:00
VIK Fotboll i samarbete med kommunen och VGF mfl
Vi kommer ha en uppvisningsmatch med/mot Korpen kl 10:10-10:20
Sen sker det en massa intressant under dagen (se PDF och inbjudan)
Så är du +65 och nyfien på lite föreläsning och möjlighet att testa olika träningsformer, anmäl dig och kom.
Tobias Karlsson, känd från Lets Dans kommer och föreläser och visar om Falltekning, för att minska egna skador om du ramlar och håller i någon dansövningar mm
Jenny Möller kommer att föreläsa om kost mm
Klicka här så för ni upp hela inbudnan och info om dagsprogrammet
Anmälninginfo finns på PDF bladet
ALLT ÄR GRATIS, så boka in dig och kom på en inspirerande trevlig dag
Programmet ser ut såhär:
10.00-10.10 Samling och genomgång av dagen
10.10-10.20 Match mellan VIK Fotboll och Korpen
10.20-12.00 Prova på aktiviteter
12.00-13.00 Lunch (som man tar med sig) och Föreläsning om mat
13.00-13.15 Föreläsning – Fallteknik
13.30-14.00 Inspirations föreläsning
14.00-15.00 Dans med Tobias
| Träning | 25 nov, 10:00 |
| Träning | 2 dec, 10:00 |
| Träning | 9 dec, 10:00 |
| Träning | 16 dec, 10:00 |
| Julmacka anmälan | 18 dec, 12:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera