Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Tranås SS Sjöhästen NPF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Tranås SS Sjöhästen NPF.
Sjöhästen NPF
Följ oss för uppdateringar
Hej alla
Här kommer en liten förberedelse så ni får en liten inblick vad som kommer ske kommande tillfällen.
Vi kommer dela upp bassängen.
På ena sidan kommer en liten hinderbana sättas upp med repetitions moment från i våras.
Och på andra kommer jag vara med en deltagare i taget där vi tränar på tillfällets huvuddel.
1.Hoppa
2.Doppa/bubbla
3.Flyta/glida
4.Rotera (vända på sig mage till rygg, rygg till mage)
5.Balansera/avslutning
Jag är ingen konstnär men har försökt rita upp lite grann.
Bildstöd kommer finnas.
Ser fram emot att träffa er alla.
// Jenny
Snyggt! Denna typ av välplanerat upplägg och förhandsinformation uppskattas verkligen!
RapporteraRapportera