Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Timrå Konståkningsklubb

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Timrå Konståkningsklubb.

Stäng

Välj grupp

Nästa tävling för Tävlingsåkare

Sundsvallscupen/Mittpiruetten

18 jan Sundsvall

Meddelande från vår sponsor SCA för 16 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Skridskodisco 30/12
Välkommen på vårt Skridskodisco 30/12 18:00 Timrå Konståkningsklubb för 8 dagar sedan 0kommentarer
Meddelande från vår sponsor SCA
Genom att SCAs skogar binder koldioxid och produkter från skogen kan ersätta fossila material, bidrar SCA varje år med en positiv klimatnytta som kompenserar för ungefär en fjärdedel av Sveriges utsläpp. Timrå Konståkningsklubb för 16 dagar sedan 0kommentarer
Redovisa kakor!
Hej, kom ihåg att redovisa er kakförsäljning till Vilmas mamma Fia senast 25/11. Smidigt att göra det via WhatsApp! Säljer vi minst 150 burkar så får vi fraktfritt så gör en sista kraftansträngning i helgen. //Cecilia Timrå Konståkningsklubb 23 nov 0kommentarer
Information inför julshowen
Hej, snart är det äntligen dags för julshow! Årets julshow - A Christmas Gala on Ice - med glitter och glamour som tema går av stapeln lördag 21/12 med en show 14:00. Showen är cirka 2 timmar lång inklusive paus. Affisch och digitalt biljettsläpp kommer till veckan, uppmana alla som är sugna på att gå på showen att förköpa sina biljetter digitalt via tickster. Förköp kommer vara billigare än att betala in sig i dörren. Det kommer även finnas möjlighet att förköpa fikabiljetter (en dryck och en kaka). Ett facebook evenemang och instagram inlägg kommer i samband med biljettsläpp. Sprid gärna showen i sociala medier och till alla ni känner! I listan kan alla klubbens åkare se vilka nummer de ska delta i under showen. Kostymlistor för vad alla åkare måste ta med själva kommer inom kort. Julshowsträningar är markerade med (julshow) i kalendern, se till att försöka komma på så många som möjligt. Luciatåg under Timrå IKs match sker lördag 7/12, mer info kommer närmare. Vi siktar på ett genrep söndag 8/12, men har inte fått istider för december än. Skriv in datumet i kalendern så länge så får vi återkomma med mer information. Vi kommer även att ha ett genrep fredag 20/12, så boka in det. Mer information kommer även gällande det. Alla föräldrar tillhör en arbetsgrupp inför showen, ni kommer att få mer information om arbetsuppgifter och arbetspass utskickat till er. Håll koll på hemsidan och i WhatsApp chattarna. Känner ni någon som skulle vilja sponsra showen? Tveka inte med att höra av er! Allt ifrån lotteripriser till bidrag för kuliss, kostym osv är mycket uppskattat! LUCIATÅG Lucia - Matilda Ljusslingor - Björnbär, Blåbär, Hjortron, Elsa W, Gabija Fackeltåg - Isabelle, Mikaela, Mileja, Anton, Julia, Nova, Melissa, Yaiya, Nelly, Vilma, Mekdelawit, Alma M, Elin J, Emma, Maja, Emil SNÖGUBBAR Snowman - Mekdelawit Walking in the air - Blåbär Livesång Anna Parment NORRSKEN Isabelle, Mileja, Matilda, Anton, Mikaela, Nova, Melissa NU NÄR JAG SER DIG Anton, Mileja CHRISTMAS IS COMING TO TOWN Björnbär, Blåbär, Elsa W SER DU MÅNEN Hallon, Smultron AVE MARIA Livesång Anna Parment Mikaela HAVE YOURSELF A MERRY LITTLE CHRISTMAS Livesång Anna Parment Alice, Ellen, Elsa W YOU RAISE ME UP Livesång Anna Parment Emil, Mikaela ÄNGLAR Nova, Mekdelawit, Yaiya, Vilma, Nelly, Gabija, Alma M KÄPPAR Anton, Mikaela, Mileja, Matilda, Isabelle FOR A BETTER DAY Ewelina, Yaiza, Malwa, Elsa S, Nancy, Tindra E, Tyra, Elin S, My MINNS DET SOM IGÅR Vilma, Mekdelawit, Yaiya LET IT SNOW Skridskoskolan, Lingon NEVER ENOUGH Mileja HAPPY NEW YEAR Hjortron, Krusbär GLITTER AND GOLD Nelly, Alma M UT I ÄLVEN Alma B, Alva, Elvira H GLITTER IN THE AIR Gabija, Nova, Melissa I DREAMED A DREAM Isabelle LETS SING Hjortron, Krusbär, Lingon STJÄRNOR Ljusen följer dig hem - Yaiya Sky full of stars - Björnbär, Elsa W Björnen - Matilda AVSLUTNINGSÅK Alla Timrå Konståkningsklubb 21 nov 0kommentarer
Kakmästaren
Hej på er! 😊 Vi kommer att köra en frivillig försäljning av kakor från Kakmästaren. De kostar 70 kr burken, och vi hoppas att så många som möjligt vill vara med och sälja. Vi kör försäljning till och med 24-11-25. Säljkataloger finns i klubbrummet, lycka till Timrå Konståkningsklubb 6 nov 0kommentarer
Information från tränarna
Hej åkare & föräldrar! Tack för en bra försäsong med sommarläger, upptaktsläger och härlig gemenskap under träningarna. Här kommer info från tränarna inför huvudsäsongen 24/25. Infon gäller från v.40 tom. mars månad. Därefter kommer ny info gällande eftersäsong i april-juni. NYA GRUPPER Nu implementerar vi nya grupper och nytt träningsupplägg. Det finns nya träningsgrupper på laget samt nya chattgrupper på WhatsApp. Se till att ladda ner laget appen och gå med i chattgrupperna för att inte missa träningstider, nyheter och annan viktig info! Har ni problem med laget eller WhatsApp, kontakta Cecilia Skalberg. UPPVÄRMNING Uppvärmning är en viktig del av att förbereda sig för träning. A och B-hallen är kalla och åkarna behöver värma upp för att förbereda sig för kylan. Uppvärmning minskar skaderisken och ökar effektiviteten och utvecklingen på isen. Alla åkare ska därför vara uppvärmda på golv innan de kliver ut på isen. 15-30min i början av varje träning är avsedd för att ge åkarna tid att värma upp och knyta på sig sina skridskor samt fylla vattenflaskor, gå på toaletten och packa ihop sargväskor, skydd mm. Åkarna ansvarar själva för sin uppvärmning. Vi försöker schemalägga tränare på alla gruppers uppvärmning, men ibland saknas tränare och då ska åkarna se till att värma upp noggrant själva. Uppvärmningsrutiner kommer att delas ut i pappersformat till alla åkare under kommande veckor. De kan åkarna förvara i sina skridskoväskor och använda vid behov. Alla åkare ska ha med sig springskor, hopprep och träningsband (ej runt) till uppvärmningen. IS Alla grupper har ispass med en tränare som varierar mellan 45-75 minuter varje vecka. På isen ska åkarna ha åtsittande klädsel, exempelvis tights, kjol, långärmad tröja, fleece, väst eller dylikt. Inga pösiga tjocktröjor eller mjukisbyxor och inga stora ytterjackor eller mössor. Detta är för att tränarna ska kunna se åkarnas böjningar och sträckningar i armar och ben. Åtsittande tunnare dun/funktionsjackor samt klubbens dunjacka går bra. Fryser åkarna om öronen kan de använda pannband. Åkare ska ha fingervantar och uppsatt hår. Alla åkare ska använda hjälm tills de klarat märke 8. Därefter får hjälmen tas av i samtycke från åkarens föräldrar. Alla åkare under 11 år ska använda skyddande pannband (full90, Storelli, forcefield eller liknande). Pannbandet får tas av efter åkaren fyllt 11 år i samtycke från åkarens föräldrar, men vi rekommenderar fortsatt användning. Åkare över 18 år avgör själva om de vill använda hjälm/pannband. Vattenflaskor, skydd och andra träningstillbehör ska tas med till isen vid påbörjad träning så att åkarna slipper springa mellan isen och omklädningsrummet. Hoppbyxor och övriga skydd kan vara ett bra komplement till träningen men passar inte alla övningar och ska bara användas vid behov. Har ni frågor gällande hoppbyxor och övriga skydd, prata gärna med en tränare. Har åkaren en skada eller dylik problematik eller behöver gå tidigare från träningen informera tränaren som är på plats i början av träningen. MARKPASS Alla grupper har markpass som är 45 minuter varje vecka. På markpassen tränar vi bland annat hopp och piruetteknik, kondition, dans, styrka, rörlighet, koordination och balans. Det är en viktig grundsten i alla konståkares utveckling. Markpassen bidrar till minskad skaderisk och snabbare utveckling. Markpassen är lika viktiga som ispassen! Vi tränare vill att alla åkare deltar. Som åkare kan man peppa sina klubbkompisar att “hänga med på marken” och som förälder är det viktigt att motivera sitt/sina barn och få dem att förstå betydelsen av att delta. Vi belyser att markpassen är en del av träningstiden, inte endast ispasset. På markpassen ska åkarna ha träningskläder, springskor och uppsatt hår. Ta även med vattenflaska, hopprep och träningsband (ej runt). STRETCH Vi avslutar våra träningspass med stretch. Även det är en viktig del av skadeförebyggande och utveckling. Stretchen är en del av träningstiden, dvs träningen är inte slut bara för att åkarna har klivit av isen. 15-30 minuter i slutet av varje träning är avsedd för att ge åkarna tid att varva ner och stretcha. Åkarna ansvarar själva för sin stretch. Vi försöker schemalägga tränare på alla gruppers stretch i största möjliga mån, men ibland saknas tränare och då ska åkarna se till att stretcha noggrant själva. Även stretchrutiner kommer att delas ut i pappersformat till alla åkare under kommande veckor. De kan åkarna förvara i sina skridskoväskor och använda vid behov. Vid senare träningar och hockeymatcher kan stretchen ske hemma. JULSHOW & ISSHOW Vi arrangerar både en julshow och en isshow under säsongens gång där alla åkare som vill får delta. Julshowen är lördag 21/12 med genrep fredag 20/12. En show med temat julgala. Årets isshow arrangeras helgen 7-9/3 med genrep och förberedelser av hallen på fredag och en show på lördag och söndag. Årets tema är vår tolkning av Encanto och naturfenomen. Inför båda showerna finns arbetsgrupper för föreningens föräldrar. Man kan exempelvis sy, bygga kulisser eller jobba i entrén. Mer information om båda showerna, roller och arbetsgrupper kommer längre fram! NYÅRSLÄGER 27-30/12 kommer klubben att arrangera ett läger på hemmaplan. På lägret kommer åkarna få ispass, dans och spännande föreläsningar/teori. Vi kommer att hålla till både i A-hallen och B-hallen samt en markpass och teorilokal i närhet. Lägret kommer att vara öppet för andra åkare i utomstående klubbar att anmäla sig till, vilket vi ser som ett utmärkt tillfälle att träffa nya konståkningskompisar och skapa fin gemenskap! Vi hoppas och tror kunna få hit minst en gästtränare. Mer information om lägret kommer. TÄVLINGAR Nu drar tävlingssäsongen snart igång! De första tävlingarna går av stapeln i oktober. Vi kommer åka på tävlingar t.o.m mars. Tävlingsplaneringen finner ni på vår hemsida. Anmälan till tävlingar sker genom att tacka ja eller nej till kallelserna via laget. Missa inte att gå med i WhatsApp chatten för tävlingsåkare för att inte missa viktig information som skickas ut. Kom ihåg när ni anmäler till tävlingar att första åkare för dagen ansvarar för att tränaren kommer till tävlingen och sista åkaren för dagen ansvarar för att tränaren tar sig hem igen. Det går självklart bra att prata ihop sig med andra som åker på samma tävling för att lösa tränarskjuts och övrig samåkning. Betalningsrutiner och hur en tävling går till finner ni på vår hemsida samt i tävlingschatten. Har ni frågor eller funderingar kring tävlingar, kolla informationsbladet i tävlingsgruppen eller hör av er till styrelse eller tränarna. Tack för att ni läste. Vi ser fram emot ett kul år tillsammans! Timrå Konståkningsklubb 3 okt 1kommentar
Meddelande från vår sponsor SCA
SCAs skogar erbjuder naturupplevelser och rekreation. Varje år njuter svenskar och utländska turister av utflykter, joggingturer och svamp- och bärplockning på våra marker. Många ägnar sig också åt jakt och fiske. Välkommen ut i våra skogar, du också! Välkommen ut! Timrå Konståkningsklubb 30 sep 0kommentarer
Newbody
Hej! Nu startar vi newbody försäljning som pågår från idag och fram till 25/9. Ni registrerar er på länken nedan likt tidigare, ett mejl ska även ha gått ut till tidigare säljare. Vi ser gärna att alla aktivt är med och säljer för klubbens framtid! Kataloger finns i klubbrummet. Lämna på jobbet, visa grannen, mor- & farföräldrar. Vid problem eller funderingar kan ni skicka ett sms till Beathrice på 0722545450 så ringer jag upp så fort jag kan om det inte kan lösas via sms. 💬 Önskvärt att man säljer minst 7 paket/familj. Möjlighet finns att "köpa sig fri" för 400kr. Förra årets försäljning resulterade i nästan 300 sålda paket! Jippie slår vi rekordet i år? Lycka till ! 😉 https://portal.newbodyfamily.com/reg/TFKKLJU?ut=1_213 Timrå Konståkningsklubb 1 sep 1kommentar
Ordningsregler SCA arena samt Lill-Strimma
Hej, Skickar ut ordningsregler som gäller fr.o.m. 2023-12-11 för SCA Arena och Lill-strimmahallen, framtagen i samverkan med Timrå kommun, Timrå IK och Timrå Konståkningsklubb Då detta är framtaget tillsammans ansvarar vi alla att det efterlevs av samtliga nyttjare. https://www.laget.se/TimraKK/Document/Download/-1/10857698 Timrå Konståkningsklubb 12 dec 2023 0kommentarer
From Timrå with love
Glädjande besked – vi har ingått ett marknadsföringssamarbete med Timrå kommun. I samband med bl.a. vår isshow kommer vi sprida budskapet From Timrå with Love. Stort tack till alla inblandade och tack till vår fina kommun! Timrå Konståkningsklubb 19 okt 2023 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

På gång
Kalender

Skridskodisco	30 dec, 18:00
Tävlingsåkare Sundsvallscupen/Mittpiruetten	18 jan
Tävlingsåkare Höga Kusten Cupen	1 feb
Tävlingsåkare Orsahoppet	15 feb
Tävlingsåkare Nordiska Ungdomsspelen	21 feb

Nyheter

Skridskodisco 30/12

Meddelande från vår sponsor SCA

Redovisa kakor!

Information inför julshowen

Kakmästaren

Information från tränarna

Meddelande från vår sponsor SCA

Newbody

Ordningsregler SCA arena samt Lill-Strimma

From Timrå with love

Senast uppladdade video

Tävlingsåkare

Facebook

Kansli