Välkommen till Sundsvall City:s tränar-träning

Är du ledare eller tränare på grön eller blå nivå, eller vill du jobba med grunderna för dina spelare på tidig röd nivå? Då är den här kvällen perfekt för dig =)

Som ett led i att skapa en spelarutvecklingsplan för Sundsvall City så kommer Johan Jonzon, tidigare elittränare och ledare på RIG (Riksinnebandygymnasiet, Umeå) att hålla i en kortare serie med tränar-träningar där vi praktiskt går igenom hur du som ledare kan utbilda dina spelare i innebandyns färdigheter.

Fokus kommer att ligga på praktiska övningar och tips för att utveckla spelförståelse, skott och grundläggande klubbteknik anpassat för både tjejer och killar som spelar på grön och blå nivå (Innebandysutecklingsmodell).

Tränarträning steg 1 - Att träna spelarens grunder (grön och blå nivå)
Sundsvalls Citys Utvecklingsplan
Att träna och utbilda spelarens:

Skott
Dribbling/Vändning
Spelförståelse

Exempel på övningar och genomgång av skott mm.

I steg två går vi igenom hur vi tränar målvaktens olika färdigheter och tekniker, samt visar övningar anpassade för den aktuella nivån.

Under steg tre går vi igenom spelet och de första momenten i ett fungerande “spelsystem” för nivå blå och tidig röd nivå. Vi pratar om de de vanligaste spel-momenten och hur vi som ledare formerar vårt lag på ett lättförståeligt sätt.

Inför tränar-träningen
Du som tränare kommer ombytt, med egen klubba och deltar aktivt för att själv få utföra olika övningar och specifika moment. Ingen tidigare erfarenhet av innebandy krävs, utan målet är att skapa en egen förståelse för vad våra barn och ungdomar behöver träna på för att utveckla sin individuella innebandy.

Första tillfället är nu på söndag 1 December 18.00-19.30 i Skönsmons gymnastikhall.
Anmäl dig genom att tacka ja till aktiviteten.

Frågor? Hör av dig till hanna.jonzon@eldig.se

Väl mött önskar
Styrelsen

Hanna Jonzon Administrationsansv.