Nu startar vi igång Sirius Seniorinnebandy (60+)

Varmt välkommen till vår nya verksamhet Sirius Seniorinnebandy (60+) för seniorer från 60 år och äldre. Verksamheten kommer drivas i samarbete med IFU Arena och #piggareuppsala. Seniorverksamheten är självklart en mixaktivitet, där både damer och herrar tränar innebandy tillsammans.

Innebandyträningarna kommer att innehålla både uppvärmning, rörlighet och koordination. Lättare färdighetsövning exempelvis med inriktning mot innebandys alla delmoment. Matchspel på små mål (stor eller lite plan) och avslutningsvis nedvarvning och stretching.

Sirius Innebandys målsättning är att deltagarna i Sirius Seniorinnebandy även ges möjlighet att vara delaktiga i föreningens övriga aktiviteter och verksamheter. Det finns många sammanhang och aktiviteter när vi önskar ökad delaktighet av våra seniorer.

Plats: IFU Arena, Råbyvägen 77
Dag och tid: tisdagar kl.10.00-11.30: Första träningen 16 november
Säsong: november-april
Utrustning: finns att låna på plats men det går givetvis bra att ta med egen innebandyklubba
På varje träning kommer det att bjudas på fika
Deltagaravgift: 450 kr medlemsavgift, 500 kr träningsavgift
Det går givetvis bra att komma flera träningar och prova på.

Vill du prova på? Anmäl dig till Anders Heilborn
anders.heilborn60@gmail.com
070-417 42 86