Utbildning styrketräning barn och ungdomar 15/5

Hej alla ledare och tränare!

Nu är allt bokat för en kväll med utbildning i styrka för barn och ungdomar. Sanna som utbildar i ämnet via RF-sisu kommer ge både grunder i styrka samt pre- och rehabfokuserade övningar. Vi kommer vara i salen på Actic 18.30-21.30. Både teoretiskt och praktiskt i utbildningen så kom ombytta.
Vi samlas från kl 18.00 för att vara redo att köra igång 18.30. Kortare paus med enklare förtäring.
Det finns max 20 platser till utbildningen. Skulle intresset vara stort och många vill gå så kommer dem äldsta lagens ledare/tränare ha förtur men förhoppningen är att detta ska vara återkommande i föreningens utbildningsplanering så alla får ta del av utbildningen så småningom.
Så anmäl er genom att kommentera nedan. Sista anmälningsdag 1/5.

Frida Bäck Ledamot