Sala FF F-09/10 | laget.se

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sala FF F-09/10

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sala FF F-09/10.

Stäng

Fotboll

F-09/10

Nästa match

Gideonsbergs IF

15 mar, 11:00 Ringvallens IP

Klubbmärke — Match söndag borta Ik Viljan för 7 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Match söndag borta Ik Viljan
Samling 13.00 på lärkans Parkering Alla är kallade till Matchen och alla har tackat ja. Ev återbud meddelas av tjejerna till Jonas: 0702626301 Vi tar med tjockjackor till vilande spelare. Vi behöver bilar. Försök turas om att köra till dessa träningsmatcher så slipper någon köra jämt. Vi behöver tre bilar. (Utöver ledarnas) Be tjejerna dra iväg ett sms till mig om förälder kör! Alla har inte tillgång till bil. Därför måste vi hjälpas åt. Dalecarlia är bokat och klart. Vi är en trupp på 16-17 tjejer som åker. Informationsmöte kommer under våren. //Ledarna F-09/10 för 7 dagar sedan 0kommentarer
Återhämtningsvecka vecka 8
Hej! Nu har tjejerna tränat på fantastiskt bra i 6 veckor. Nu tar vi en planerad återhämtningsvecka. Rekommendation är att köra ett pass helkroppsstyrka samt ett konditionspass. Tips: 5-10 minuters lätt jogg 8*2 minuter med 60 sek vila eller 8*1 minuter med 120 sek vila Vecka 9 tränar vi Måndag tisdag & onsdag. Vi avslutar veckan med träningsmatch på söndagen borta mot Ik Viljan. Kom ihåg att meddela i god tid innan match vid planerad frånvaro. //Ledarna F-09/10 för 17 dagar sedan 0kommentarer
Dalecarlia - Träningsmatcher mm.
Hej alla spelare och föräldrar! Nu är det skarpt läge att ge besked om sommarens cup. Vi har samlat in pengar till lagkassan för att åka. Ingen har hittills meddelat att de inte ska följa med. Vi behöver besked senast kommande vecka. Detta för att inte behöva åka med för få spelare. Meddela Jonas om ni inte har för avsikt att följa med. Träningsmatcher: En liten önskan från oss ledare är att ni meddelar redan nu om ni vet att ni inte kan vara med på någon av våra träningsmatcher. Detta för att vi ska kunna fylla upp laget med spelare från andra lag i god tid. Övrigt: Tjejerna tränar på väldigt bra. Vi försöker hela tiden tänka på belastningen för att tjejerna ska hålla sig skadefria. Lätta träningspass varieras med hårda. Första träningsmatchen spelades idag. Det blev förlust men laget visar upp ett fantastiskt anfallsspel periodvis i matchen och som alltid en härlig inställning där alla kämpar och sliter matchen igenom. Matchkläder: Kolla i garderoben en extra gång hemma. Vi saknar strumpor och shorts. Kan vi inte visa upp att vi har fullt matchställ finns risk att föreningen tar pengar från vår lagkassa för att göra matchstället komplett. F-09/10 9 feb 5kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

Insamling till Sala FF

På gång
Kalender

Träning	7 mar, 16:00
Träning	10 mar, 17:00
Träning	12 mar, 17:30
Träning	14 mar, 16:00
Gideonsbergs IF (borta)	15 mar, 11:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Inbjudan till Dig som är medlem i Sala FF
12 feb	Vi vill bli fler ideella hjältar

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Match söndag borta Ik Viljan

Återhämtningsvecka vecka 8

Dalecarlia - Träningsmatcher mm.

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Besökartoppen