Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sunderby SK Dam DIV 2
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sunderby SK Dam DIV 2.
Dam DIV 2
Följ oss för uppdateringar
Hej!
För att behålla konditionen under sommaruppehållet så är det bra att hålla igång med lite träning. Annars finns risk att det tar flera veckor att komma tillbaka på den nivån ni har nu.
Fytränare Ann-Sofie har tagit fram ett träningsprogram med tre pass per vecka. Kör detta själv eller locka med någon lagkamrat när det passar in i schema mellan jobb, bad och glassätande :)
Länk till Sommarträning 2024
| Träning | 2 jan, 19:45 |
| Uppstartsmöte | 7 jan, 19:00 |
| Träning | 8 jan, 19:45 |
| Träning | 9 jan, 18:45 |
| Träningsmatch mot Trångfors IF (utv) | 18 jan, 10:00 |
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera