Skidträning på snö

Imorgon är det träning 18:00-19:30 i skidbacken, vi träffas vid knappliftarna.

Du som förälder kan hjälpa till på eller utan skidor. Vi behöver några av varje. På skidor behöver du inte vara någon expert utan kunna hjälpa till i en mindre grupp (åka sist och samla ihop). Utan skidor behöver vi hjälp med liftarna (gäller båda knappliftarna). Liften längst bort är ganska hög så svår för barnen att nå annars är det så klart bra att barnen tränar på att ta liften själva så mycket som möjligt.

Vi kommer att ha samma struktur på alla träningar framöver:
- Uppvärmning
- Skidträning/övningar
- Avslutning

Vi kommer att dela in oss i mindre grupper vilket vi börjar göra imorgon. Vi kommer under säsongen att byta barn mellan grupperna om vi ser behov av det. Varje grupp är en färg vilket är samma som färgen på barnets väst. Då det är många nya som vi tränare inte känner kommer vi spendera stor del av träningen imorgon på att lära känna barnen för att få till grupperna. Vi kommer byta tränare på gruppen vecka för vecka men försöka hålla samma grupper träning efter träning.

Regler under träning som vi önskar att ni pratar med barnen hemma om före/innan/på väg till träning.
- Vi är där för att ha roligt tillsammans och det har vi om alla lyssnar och är en bra kompis.
- Lyssna på din tränare så du vet vad du ska göra (eller inte ska göra)
- Titta framåt när du åker så du inte kör på en kompis
- Det är fler grupper i backen samtidigt därför är det viktigt att vi åker vår övning så vi inte förstör för en annan grupp

När det är minusgrader och bra förhållanden för snöproduktion kan vår träningstid bli inställd, ibland sker detta med kort varsel. Vi kommunicerar detta eller annan information via laget. Kontrollera att ni har ett inlogg och att era kontaktuppgifter stämmer. Är ni inte upplagda, begöver byta mail eller liknande sök upp Sofia imorgon på träningen så ska vi hjälpa till. Om det ej går att lösa på plats kommer vi ta det vidare. Viktigt att laget fungerar för er när det ändras, uppdateras eller informeras. Det finns två olika sätt för oss att kommunicera:
- inlägg (hela SK boge, u8 eller barngrupp) då ska ni få ett mail att det finns ny information
- utskick då får ni ett vanligt mail med informationen med avsändare SK Boge U8, SK Boge barn eller SK Boge

En sista sak som är bra att känna till vi som tränare har både barngrupp (födda 2019 eller senare) och u8 (födda 2017-2018).

Vi är:
Erik Öhlund ledare för barn och u8, pappa till Freja (barn) och Iris (u10)
erik.ohlund@gmail.com 0703655632

Bodil Halvarsson tränare för barn och u8, mamma till Freja (barn) och Iris (u10)
bodil.halvar@hotmail.com 0730651911

Kalle Larsson tränare för barn och u8, pappa till Millie (barn) och Clara (barn)
larsson.kalle@gmail.com 0702187333

Marcus Johansson tränare för barn och u8, pappa till Stella (u8)
marcuskarljohansson@gmail.com 073-8396218

Sofia Nilsson tränare för barn och u8, mamma till Stella (u8)
sofia.nilsson@live.com 076-1731889

Sen har vi våra fantastiska ungdomar som hjälper till på träningar Olle Johansson, Isak Fagerberg och Amalia Haglund.

Sofia Nilsson Tränare