Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Strängnäs IBK HJ / JAS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Strängnäs IBK HJ / JAS.
HJ / JAS
Följ oss för uppdateringar
Hej alla
Här kommer lite träningsinfo som gäller fram till midsommar;
Nästa vecka (28/5 samt 30/5) tränar vi 18.00-19.30 i Eldsundsvikshallen (bakom bowlingen och Gymbörsen).
Därefter återgår vi till Thomas Arena med ordinarie tider
Tisdagar 18.00-19.30
Torsdagar 17.30-19.00
Som Petri och Jeppe meddelat så kör vi 4 träningspass/vecka fram till midsommar. Våra 2 ordinarie pass samt 2 egna pass, tex löpning, styrketräning, träning med ex H3.
Varje söndag smsar ni Jeppe på 073-3950045 och skriver vad ni tränat under veckan (glöm inte skriva ert namn).
Närvaro
Från och med nu så smsar ni Petri på 073-1418866 om ni inte kommer på träningen. Har ni ont/skada önskar vi att ni ändå kommer till träningen. Meddela gärna Petri om ni blir borta mer än en träning, så försöker vi lägga upp en alternativ träningsplan. Prata med Mats om det.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera